【YOTA 均衡纤体餐】春季新餐单（2.20-2.26）
多种有机食材均衡搭配
平稳减重 唤醒生机
低卡美味 尽情享受
Monday
主菜：美极鱼丝饼
配菜：桃仁鸡丁+白灼芥蓝+上汤娃娃菜
高纤维粗粮+主食：紫薯+杂粮饭
炖品：葛根炖木瓜
坚果：进口坚果混合包
Tuesday
主菜：黑椒烤大虾
配菜：蓝花鱼丁+西芹木耳炒百合+清炒快菜
高纤维粗粮+主食：玉米+杂粮饭
炖品：石斛黑枣汤
坚果：进口坚果混合包
Wednesday
主菜：老汤煨牛肉
配菜：节瓜炒双鲜+清炒盖菜+口蘑荷兰豆
高纤维粗粮+主食：南瓜+杂粮饭
炖品：海底椰山楂苹果汤
坚果：进口坚果混合包
Thursday
主菜：鲜嫩鱼卷
配菜：银芽鸡丝+清炒菜心+五彩豆腐丁
高纤维粗粮+主食：小土豆+杂粮饭
炖品：牛蒡桂花小丸子
坚果：进口坚果混合包
Friday
主菜：鸡鱼鲜
配菜：鲜虾海草烙+清炒奶白菜+养颜三宝蔬
高纤维粗粮+主食：红薯+杂粮饭
炖品：阿胶红枣气血汤
坚果：进口坚果混合包
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