对于八个月宝宝来讲,需要的营养会更全面一些,因此,宝宝的辅食比较关键。但是,宝宝的辅食安排需要在时间和营养搭配上十分的注意,辅食搭配的科学,才能让宝宝健康的发育。那么,来介绍下八月宝宝辅食时间安排。
八个月的宝宝需要在一天当中安排三次辅食。第一次辅食大概在上午的十点左右。第二次辅食时间大概在下午两点左右。第三次辅食大概在下午六七点左右。这三个时间点,一般是在宝宝吃奶后的三个小时左右,宝宝肚子需要食物补充的时候,合理的搭配辅食,对于宝宝的生长非常有利。
宝宝八个月的时候,辅食的添加要以流状半流状食物为主,比如谷类米糊,煮粥等。蔬菜类的食物,比如蔬菜泥,蔬菜粥,蔬菜面条等。肉类,要以肉泥为主,比如鱼肉泥,猪肉脯等。米饭,包子,饺子尽量少吃,可能会造成宝宝消化不良。
宝宝在辅食上,除了主食还要多吃一些水果,水果中的维生素含量高,是上述的辅食中不能替代的。在给八个月的宝宝食用的时候,可以做成水果泥,果汁等,其中所含的营养物质是宝宝的发育中必不可少的。
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