菜谱(第16页)
白菜心黄瓜拌豆腐丝
一笑嫣然
原料：白菜心、黄瓜、豆腐丝、大葱、香油、盐、醋、绵白糖、生抽。
虾米烧冬瓜
小果_C
原料：冬瓜、虾米、葱白、葱绿、绍兴酒、盐、香油、鸡粉。
酸奶水果杯
杜鹃花美食
原料：蓝莓、芒果、樱桃、桃子、酸奶。
【蜂蜜柠檬水】----去暑减肥美白等多重功效饮品
是甜甜呀
原料：柠檬、蜂蜜。
低脂减肥餐单之海带冬瓜螺片汤
onesummerday
原料：冬瓜、海带、螺片、盐、白胡椒粉。
清爽冬瓜丸子汤
tinky77
原料：冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。
芒果山药---夏日必备
张小默餐桌
原料：山药、小台农芒果、芒果酱、蓝莓酱、冰糖、白醋。
鸡肉片炒菜花—减肥也可以照样吃
我是胖猪猪
原料：菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。
清凉度夏-----冰镇蜂蜜薄荷茶
芋儿1
原料：绿茶、细砂糖、蜂蜜、沸水、鲜薄荷枝叶。
银耳莲子羹
是甜甜呀
原料：银耳、莲子、冰糖。
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