兔肉的营养成分及日摄入量规定
兔肉的营养成分
102千卡/427千焦
分类 项目每[100克]可食部NRV%基本营养
能量 102千卡 5%蛋白质 19.7g 33%脂肪 2.2g 4%碳水化合物 0.9g 0%糖 - -GI - -膳食纤维 - -嘌呤 148mg -脂类
单不饱和脂肪酸 0.5g -多不饱和脂肪酸 0.7g -胆固醇 59mg 20%矿物质
钠 45.1mg 2%磷 165mg 24%钾 284mg 14%镁 15mg 5%钙 12mg 2%氯 69.54mg -硫 198.81mg -铁 2mg 13%锌 1.3mg 12%碘 - -硒 10.93μg 18%氟 - -铜 0.12mg 15%铬 - -钼 - -钴 - -硼 - -镍 - -钒 - -硅 - -砷 - -锂 - -锡 - -锶 - -维生素
维生素A - -维生素D - -维生素E 0.42mg 3%维生素K - -维生素B1 0.11mg 8%维生素B2 0.1mg 7%维生素B6 - -维生素B12 - -维生素C - -烟酸 5.8mg 41%叶酸 - -泛酸 - -生物素 - -胆碱 - -氨基酸
亮氨酸 1571mg -异亮氨酸 889mg -甲硫氨酸 526mg -苏氨酸 835mg -赖氨酸 1603mg -色氨酸 286mg -缬氨酸 1008mg -苯丙氨酸 885mg -胱氨酸 321mg -首页养生探索排雷我相关知识
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