首页 > 分享 > （健康科普）口腔保健小知识

（健康科普）口腔保健小知识

萌宠菠菠乐园
2024-12-07 06:13

随着现代口腔预防医学的发展，人们有许多科学的口腔保健方法，使数百万人的牙齿年龄和寿命大致相同，即使在古代“老掉牙”在你的年龄，你也可以有一颗健康的牙齿。我们应该相信科学，改变观念，注意自我口腔卫生，从现在开始，从孩子开始，健康的牙齿可以伴随一生。下面是小边关于口腔保健的一般知识。

1.世界卫生组织WHO以下哪些标准列为口腔健康？

口腔健康是世界卫生组织衡量人体健康的具体标志之一，即牙齿清洁、无缺陷、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血。

2.现代口腔保健的新概念

世界卫生组织提出"健康是身体、精神和社会适应的完美状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱"。牙齿清洁，无缺陷，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象，只达到牙齿无疾病的状态，整个口腔也有发音和语言动作的帮助，有神经感觉，参与表达功能，口腔实际上是社会活动的重要器官。因此，现代口腔保健的新概念是：牙齿洁白美丽，呼吸清新，口腔运动、神经等系统功能正常。

3.牙齿的感觉从何而来？

我们的牙齿上有一层牙釉质。它是冠外白色半透明钙化程度最高的硬组织。它主要保护牙齿内部。它是人体中最硬的物质，没有神经。牙釉质下的牙本质管中含有神经纤维，对外部机械、温度和化学刺激有明显反应。一般来说，外部刺激直接刺激牙本质的神经末梢，然后通过牙槽神经分支将感觉传递到中枢。

4.全身运动最频繁的关节是什么？

在人体生理功能研究中，发现口腔颞下颌关节是白天全身运动最频繁的关节。颞下颌关节是耳朵前面的一个小关节。它将下颌骨与颅骨连接起来。正是这个关节使下颌能够运动和运动。它是人体唯一一个不受创伤就能脱位的关节，脱位时关节囊不会撕裂。医学中描述的颞下颌关节可能需要更直观的理解。请做一个动作：手掌靠近面部，连续三次张开嘴闭上嘴。手指和手掌之间的关节运动是口腔颞下颌关节。手掌继续靠近面部。接下来，咬紧牙关一次，你也会觉得颞下颌关节在运动。

5.拔牙的后果

拔牙的后果：牙齿间隙、牙槽骨损伤、菌血症、牙齿健康进入恶性循环──咬牙功能丧失，镶牙时会损伤邻牙，增加邻牙负担，进食时也会造成牙齿堵塞，引起口臭。

6.什么是无效刷牙？

选择刷毛粗硬的牙刷，或含有尖锐低级摩擦剂的牙膏，或习惯使用水平刷法。随着时间的推移，摩擦的结果会导致牙釉质或牙龈损伤，形成楔形缺损和颈部牙龈萎缩，暴露牙本质或根部，导致牙齿疼痛，甚至牙齿松动。此外，刷牙时间不到3分钟，不能有效清洁口腔，去除牙菌斑。这些都是无效的刷牙。

7.牙齿磨损的主要原因

现代口腔预防医学研究表明，磨牙是牙齿磨损的主要原因。进食时，由于上下牙之间有食物，牙齿磨损较轻。“干磨牙或干咬牙”，它会使牙齿迅速磨损。长期夜间磨牙会破坏牙周组织，导致牙龈退缩、牙齿移位、牙齿松动，缩短牙齿寿命。磨牙最常见的原因是神经紧张。大多数人兴奋，尤其是生气或努力工作时，会不由自主地出现面部表情紧张，或干咬牙，或在梦中磨牙。因此，有必要积极预防磨牙，降低磨牙强度，减少磨牙，保持口腔健康。此外，使用含有劣质摩擦剂的牙膏和水平刷牙会导致牙齿磨损。

8.牙膏保健功能的决定因素

牙膏由清洁剂、摩擦剂、粘合剂、芳香剂、水等基本成分组成。在此基础上，添加氟化物、天然植物、中草药、药物等具有一定比例和功效的物质，抑制细菌生长，减少牙菌斑形成，增强局部抗病能力，预防口腔疾病，称为功效牙膏。其保健功能取决于功效成分是否高效，有效成分是否科学，特定的有效成分是否容易被人体吸收，有效成分的功效是否符合口腔自然的生理和节律。

了解各种口腔保健知识是开始口腔护理的开始各种症状制定相应的口腔保健计划，让我们有一个健康整洁的口腔，减少口腔疾病的发生，享受各种人类食物。