太重工会“关爱职工送健康”知识讲座

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• 2024-12-09 15:36

近日，为普及心理健康知识,提高员工心理健康水平，太重集团开展了以“关爱职工送健康”为内容的心理健康知识专题讲座，特别邀请山西省心理学会讲师王晓光，给集团及部分下属企业员工进行了一场精彩的心理学知识普及讲座。

讲座中，王晓光老师通过讲解互动、播放幻灯片等方式，用深入浅出、幽默风趣的语言，详细剖析了现代员工的心理特点，并结合实例讲解了企业员工在日常工作、生活和人际交往中出现的问题并给出了处理常见问题、化解矛盾和释放压力的有效方法。希望大家正确面对来自工作、生活、家庭、情感等方面的压力，学会调试压力、平衡心态的科学方法，从而快乐生活、高效工作。

讲座结束后，大家表示，此次讲座让他们了解到心理健康在工作和生活中所起的重要作用，学习到了心理调适的方法，将会用健康的心理、饱满的情绪面对工作和生活。

本报记者：张军伟

编辑：王谦、史丰阳、小y

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