如何预防狗狗的“分离焦虑”，等狗狗患上抑郁症就晚了！
当你养一只小狗时，可能会面临一系列行为问题，而分离焦虑（SA）可能是其中之一。了解并识别狗的分离焦虑将使你能够尽力预防这种情况，并在出现第一个迹象时加以解决。
尽管年长的狗狗可能会患上SA，但它通常更常见于年轻的狗狗。因此，在小狗分离焦虑开始之前，学会预防是很重要的。
什么是狗分离焦虑？
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无论是小狗还是成年狗，分离焦虑是指从你离开它们直到你回来期间，你的狗表现出极大的压力。症状可能有所不同，但它们的表现就好像害怕独自呆在家里一样。根据著名的宠物专家帕特里夏·麦康奈尔博士的说法，虽然我们无法确定狗的想法，但我们可以将SA视为恐慌发作。
分离焦虑和正常犬类行为的区别
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分离焦虑是一种严重的病症，不仅仅是你离开家后，偶尔发出的悲伤的呜咽，或者是你回来时，等待着你的被撕碎的拖鞋。它也不同于无聊，这与你的狗狗独自一人时的小恶作剧不同，分离焦虑是合理压力的结果。
狗分离焦虑的迹象
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狗可能通过多种方式表现出压力，因此没有一种明确的SA标志。一两个症状，特别是如果它们只是偶尔发生，可能不是小狗分离焦虑的迹象。但如果你的小狗经常表现出以下多种症状，它们可能患有SA。
1.当你离开或准备离开时，出现焦虑行为，例如踱步、抱怨或发抖。
2.过度吠叫或嚎叫。
3.破坏性行为，例如咀嚼或挖掘，尤其是在门窗周围。
4.家里发生意外——小便或排便。
5.流口水过多、流口水或气喘吁吁。
6.绝望且长时间地试图逃离监禁，可能会导致严重伤害。
狗分离焦虑的原因
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目前尚不清楚为什么一些小狗比其他小狗更容易出现分离焦虑。可能的原因包括以前从未被单独留下以及创伤性分离，即在一些被遗弃的收容所狗中可能会看到的情况。最后，性格也可能有影响，粘人的狗可能比独立的狗更容易患上SA。
其他触发因素包括生活变化，例如日程突然改变、搬到新房或家庭成员突然缺席。一些研究甚至指出缺乏日常锻炼是可能的原因。
处理狗分离焦虑的方法
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1.板条箱训练： 使用适当的方法，板条箱可以成为狗的安全、安静的放松场所，帮助它们逐渐适应独处。
2.脱敏和反调节： 让小狗逐渐习惯你的离开，通过逐渐延长离开的时间来缓解分离时的焦虑。
3.锻炼： 提供足够的体育锻炼和智力刺激，以确保小狗疲惫而满足。
4.粘人行为： 不要过度鼓励过于粘人的行为，通过培养独立性来减少依赖。
5.药物和天然补充剂： 在一些情况下，药物或天然补充剂可能是治疗SA的一部分，但需在兽医的指导下使用。
分离焦虑的预防
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尽管不是所有情况都可以预防，但通过良好的培养和训练，以及关注潜在的触发因素，可以降低分离焦虑的发生几率。
最后，希望通过耐心和积极的态度，你能够成功减轻狗狗的痛苦，让分离焦虑的压力逐渐减轻。
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