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春天宝宝过敏怎么办（专业2篇）

萌宠菠菠乐园
2025-01-10 03:17

春天是个非常容易让人过敏的季节，而宝宝比大人免疫力更低，更容易过敏!今天小编就给大家介绍春天宝宝过敏怎么办，希望对大家有帮助!

一、日常护理

1、避免接触花粉

家长不要让宝宝直接接触太猛的阳光，少带宝宝到花粉、柳絮较多的地方去。避免让宝宝接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等易过敏物质。

2、保持室内通风

家长要保持房间空气的清新和流通，要经常开窗通风。周冼苡提醒，空调的滤网最好一周清洗一次，至少每两周清洗一次。

3、衣被常洗常晒

宝宝的贴身衣服、床上被褥最好是棉质的材料，衣物、枕头、被褥等要经常更换，清洗晾晒，保持干爽。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。日常生活护理方面要避免过热和出汗。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要*打一下，把可能沾上的小虫子*掉。

4、温水洗浴

宝宝外出回家后，家长要帮其认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉。宝宝以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱*洗浴用品，选择偏**或中*的洗浴用品。

二、饮食调养

1、慎食异*蛋白类食物

尽可能为宝宝提供新鲜的食物，避免让宝宝吃含*素、含防腐剂、含膨化剂等的加工食品。一般来说，春季最容易引起过敏的食物是异*蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏。

有些蔬菜也会引起过敏，如扁豆、毛豆等豆类，木耳、竹笋等菌藻类。如果已经发现因食用某种食物出现过敏的情况，则应尽量避免再次进食这些食物。

2、母乳喂养可减轻湿疹

对于小儿湿疹，周冼苡表示，母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。

有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养，或将牛奶多煮沸5～10分钟，对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

花粉过敏

春天是花粉过敏最严重的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，可导致呼吸道感染、眼部的结膜炎等症状。

微生物和昆虫

经过了一整个冬天的沉寂，各种微生物和昆虫又开始肆虐了!如果宝宝的身体抵抗力下降，就很容易被潜伏在身体里的病毒和细菌“击败”，导致生病。妈妈们喜欢在春天到来的时候带着宝宝出去游玩，沐浴一下春天的阳光，呼吸一下没有雾霾的空气，可是也会因此而发生宝宝被昆虫咬伤的情况，因蚊虫叮咬导致丘疹*荨麻疹的现象十分常见。

宠物皮毛和分泌物

妈妈们可能想不到，自家宠物的皮毛和分泌物也可能会引起过敏，你的家里是不是也养着小宠物呢?春天到了，这些小动物们为了求爱，会分泌特殊的*分泌物，这些物质和它们换毛时残存的细小纤维都是人体的致敏原。妈妈们一定要多观察自家的宠物，尽量少让宝宝与宠物接触，并给宠物定时消毒，保持宠物和家里的卫生。

气候变化

春季的气候变化多端，温度忽冷忽热，大人们不小心也会被疾病击中，更何况是体弱的小宝宝们。敏感体质的宝宝可能会出现面部发红、发烫的现象，同时春天气候湿度大，导致空气中污染物质的弥散速度慢，所以宝宝们更有机会接触到污染物，接触时间也会更长，从而导致过敏。

春季助长食物应多样

春季是万物复苏的季节，此时小儿生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。很多年轻父母给宝宝准备的食物比较单调，容易使其厌倦。为了增进宝宝的食欲和避免偏食，同时保持充分合理的营养，家长应注意宝宝的食物品种要丰富多样，*、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。

生长发育加速的同时，宝宝需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。春天脑发育也较快，应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪*的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。

春季防病营养全面多吃蔬菜

春季气温变化大，对于体温调节和免疫功能尚未发育完善的小宝宝来说，稍有风吹草动，他们就易感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，要提高宝宝免疫力，一定要注意饮食均衡、营养全面。

早春时节，宝宝最易患口角炎，齿龈易出血，皮肤易干燥，因此需要富含维生素及矿物质的食品，新鲜蔬菜是个不错的选择。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。同时适当吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等，有助于增加体内的粗纤维。

宝宝脸上过敏怎么办2

导语：过敏源是相当复杂的问题，但当宝宝出现面部过敏时，该怎么办呢？小编这里有一些小妙招，下面就与大家分享一下吧。

一旦我们发现孩子出现过敏症状，就必须有针对*地治疗，找出过敏原因才能迅速达到治疗效果。因此，家长们不必过于慌张，要有信心和底气，不要匆忙求医，这可能对孩子的健康造成不良影响。孩子出现过敏的原因通常有两种，一种是内在因素，通常是由饮食引起的。婴儿时期主要以喝奶为主，母乳喂养的孩子尤其需要注意，因为母亲饮食不当可能通过奶水影响到孩子，所以这一点需要特别注意。

另一种过敏原因是外部刺激，主要是外界过敏源的影响。一般来说，花粉是常见的过敏原之一，许多成年人都会受到花粉的刺激而出现过敏症状，更不用说免疫力较低的孩子了。特别是在春夏季节，花粉含量较高，带孩子外出时一定要格外注意。同时，孩子居住的环境也应保持干净卫生，潮湿肮脏的环境可能对孩子的健康造成影响。

当宝宝面部出现过敏时，洗澡时应该使用温水和不含碱*成分的沐浴露清洗，洗完后用干毛巾轻轻擦干，然后涂上一些润肤霜。

忌食鸡蛋、奶制品和零食。虽然牛奶营养丰富，但对于小儿来说却是一种常见的过敏食物。除了牛奶外，巧克力、零食等食物也易引起皮肤过敏。对于一些本身体质容易过敏的孩子来说，摄入过多蛋白质可能导致过敏*荨麻疹等症状，因此应避免食用富含蛋白质的食品。

忌食海鲜。海鲜是最容易导致皮肤过敏的食物之一，因此家长们要特别注意，不要让小宝宝随意食用海鲜。

忌食芒果、菠萝等水果。这些热带水果很容易引起皮肤过敏，可能是因为水果本身的成分，也可能是因为生产、储存、保鲜过程中残留的生长激素。

忌食紫云英、油菜、菠菜等蔬菜。对于容易过敏的孩子来说，经常食用的蔬菜可能引起过敏，尤其是野菜，更容易引起过敏反应。紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等蔬菜都可能引起过敏，且颜*越深，引起过敏的可能*越大。