必备的宝宝春季防过敏食物
春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提出，宝宝在春天常吃四种食物可抗过敏。
蜂蜜
专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
大枣
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。
方法为：①红枣10枚，水煎服，每日3次。
②生食红枣，每次10克，每日3次。
③红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2～3次。
以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎时不宜加糖。
家常必备的宝宝春季防过敏食物
金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。
胡萝卜
最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
准妈咪百问 解读孕期疑问
完美孕育全面解析：孕早期篇
亲子趣图故事：宝宝心事和孕妈妈的肚皮画展
2011适合兔宝宝的吉祥好名字
（实习编辑：李轩莹）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
春季哪些食物防宝宝过敏
宝宝春季过敏？这些食物必备
春季皮肤防过敏保卫战
五大食物对抗春季过敏
宝宝春季过敏该怎么办呢
春季防过敏吃什么 4种食物帮你对抗过敏
小孩春季过敏症状3大措施预防宝宝过敏
宝宝春季过敏如何应对
春天，妈妈必给宝宝吃的防过敏食物
春季防过敏又补肝的2种食物推荐
网址: 必备的宝宝春季防过敏食物 https://m.mcbbbk.com/newsview999176.html
| 上一篇: 春季助宝宝远离过敏的4个偏方 |
下一篇: 春天过敏高发，宝宝怎样才能少中招 |
