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多骨纤维发育不良的饮食

饮食适宜:1.宜吃钙质含量高的食物;2.宜吃纤维素含量高的食物;3.宜吃蛋白质含量高的食物。

宜吃食物 宜吃理由 食用建议 精 瘦肉 含有丰富的蛋白质以及钙质,同时还含有丰富的卵磷脂,具有促进神经组织发育以及骨组织发育的作用。 2-3个做成芙蓉蛋食用。 酸乳 含有丰富的钙质以及可吸收的蛋白质,同时还能够促进胃肠道的蠕动,减少代谢废物的吸收,促进炎症的缓解。 200g直接食用。 牛肉 属于高蛋白质性的食物,且此种蛋白质的氨基酸种类繁多,适宜本病患者食用。 500g与都光同炖食用。

饮食禁忌:1.忌吃碳酸盐含量高的食物;2.忌吃酸性的不容易消化的食物;3.忌吃发物性的食物。

忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议 可乐 含有丰富的磷酸以及碳酸,会造成钙质的大量丢失,不利于骨骼的发育,不利于纤维瘤功能的恢复。 宜吃牛奶以及豆浆。 雪碧 属于高碳酸的食物,可与身体里面的钙质结合形成碳酸钙沉淀,从而造成钙质的吸收受阻,不利于免疫力的恢复。 宜吃果汁以及牛乳等饮料。 鱿鱼丝 属于发物性的食物,以及燥性的食物,不利于机体免疫力的修复,也应该避免或者减少食用。 宜吃新鲜的淡水鱼。

多骨纤维发育不良饮食原则

多骨纤维发育不良饮食

  食疗方

  蜜饯黄精 :

干黄精100克,蜂蜜200克。 将洗净的黄精放入锅内,加水适量浸泡透发,大火煮滚,改用小火煎煮至熟烂,加蜂蜜再煮滚,调匀即可,待冷装瓶备用。 黄精补益精气,强筋健骨。每日食用3次,可治疗小儿下肢痿软无力症。

  栗子糕 :

栗子(板栗)500克,白糖250克。 将栗子连壳洗净,放入锅中,加水煮半小时,待冷,去壳和皮,放在碗中再上蒸锅蒸半小时。趁热取出,放在盆内,加入白糖,用勺压拌均匀,使成栗茸;填入膏模(或以塑料瓶盖、啤酒盖为模)压成饼状。排碟内即可。 栗子健脾益胃,补肾强筋,连续食用,可治疗久病体弱,小儿筋骨不健,因栗子可止血,故也可治吐血,鼻出血,便血等症。

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