孩子咳嗽，真正要忌口的是这3类！不是海鲜不是鸡蛋也不是牛奶
大家好，我是中医儿科的杨颖医生。
秋天到了，最近门诊上咳嗽的孩子，多了起来，很多家长看诊时经常问我，有什么要给孩子注意忌口的？
今天我们就来讲一下，孩子咳嗽期间，到底有哪些忌口？
第1类：因食物过敏导致的咳嗽
如果是因为食物过敏引起的咳嗽，那就忌口该食物。如果不知道孩子是不是食物过敏引起的，可以看看是否还有食物过敏的其他症状，包括咽部水肿或发痒、鼻塞、流涕、打喷嚏、腹泻腹痛、恶心呕吐等。
第2类：滋补品
孩子生病期间，有的家长怕孩子脾胃差，只给娃吃清淡的粥水，这种做法是是不对的，容易引起营养缺乏。还有些家长为了让孩子快点好起来，就拼命给娃各种滋补，比如人参炖鸡、紫河车炖骨头、当归炖鱼等。这些滋补品不仅对缓解咳嗽没用，还会增加孩子性早熟的风险。
第3类：孩子自己不想吃
生病会让孩子食欲下降，明显会比往常吃得少。咳嗽期间，如果孩子的确不想吃某种食物，家长千万别强迫孩子吃。可以问问孩子想吃啥，在饮食合理的情况下满足要求，只要保证好一天的饮水量和足够的能量摄入就行。
总结一下，咳嗽期间的饮食和平时没什么区别，平时该怎么吃咳嗽期间就还是怎么吃。但是，一定要回避过敏食物、滋补品，对于孩子实在不爱吃的食物也不要勉强。
其实，秋季过敏性咳嗽高发，家长与其纠结忌口哪些食物能恢复，不如多留心一下孩子的居住环境，比如周围是否有二手烟、空气干燥等加剧咳嗽的环境问题，看孩子是否有尘螨、花粉、动物毛屑、食物等过敏问题。
如果孩子的咳嗽是由病毒感染引起的，那么我们需要耐心等待孩子的免疫系统发挥作用，不要随意使用止咳药，如果咳嗽持续2周以上不见好转，要记得寻求医生的帮助~
我还是中医儿科杨颖医生，孩子咳嗽问题，需要的建议的家长，留言孩子的年龄，症状。
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