悦纳自我 发掘心能量——七中育才汇源校区心理健康关护系列活动
“‘亲爱的，外面没有别人，只有你自己。’这个世界上真正被你吸引的人，是欣赏你的骄傲和真实，而不是谦卑和谄媚，悦纳自己比取悦他人更有力量。”
—— 张德芬在《遇见未知的自己》
七中育才汇源校区以“悦纳自我，发掘心能量”为主题，以IRP国际心理韧性课题中提出的“3I”培养方案，即“我有（I have）、我是（I am ）、我能（I can ）”的操作化策略为主线，开展了一系列触动心灵的活动。
高屋建瓴、引人深思的生命教育
汇源校区执行校长周利作为特邀嘉宾以《呵护生命》为主题进行了演讲，拉开了本届心理健康周的序幕。
周校长走进课堂，走近同学，为初一各班开设“生命·生活·健康”课程。周校长引导同学们深入认识和探究生命的内涵，让他们深刻地感受到生命的宝贵和重量。
01
02
丰富多彩、触动人心的心理健康教育
我校区以“课+综合实践活动”的方式，从“我有（Ihave）、我是（I am ）、我能（I can ）”三个方面层层推进开展多维度的心理健康关护活动，形成一个完整的教育闭环。
每个人都不是孤岛，我拥有的不只我自己
“最爱的那个我”以心理班会课“寻找班级代言人——悦纳自我”为依托，把眼光聚焦到找寻自己的优点上，再通过“自己赋能——同学赋能——班级赋能”多层次的活动，不断丰盈每个同学的内心能量。
01
02
以“六一儿童节”活动为契机，开展“最爱的那个你”活动——每位家长以视频或书信的形式为孩子赋能，让孩子们切实地感受到身边的重要支持力量。
我就是我，不一样的烟火
在自己、同学、班级、家长全方位的赋能下，同学们看到了更闪亮的自己！在有趣的心理电影课《Front of the Class》中，电影的主人公变身为替代榜样，再次强化了同学们对待自己的“正确打开方式”。
后期学校还将推出“有你，真好！”活动，旨在让孩子们强烈地感受到自己的重要性，自己是被需要的，意识到自己生命的意义感和价值感。
每个人内心都渴望向上生长
系列活动的最后一环是“发掘心能量”，该活动通过表达性艺术治疗的辅导方法，引导同学们进一步挖掘和发展个人弹性潜能，在今后遭遇困境时能解决内在冲突、唤起自我力量，从而形成心理关护系列活动的闭环。
好的生命状态远比任何技术更重要
本次系列活动还特别开展了教师心理关护。心理成长中心蒙茜老师分批次对班主任、科任老师就“后疫情时期的校园心理关护”主题开展了讲座，让全校老师更清晰后疫情时代师生的状况以及调整方法，增强关爱自己的意识！
01
02
作为素质教育的重要内容，心理健康是落实立德树人根本任务，促进学生全面健康成长的重要途径。汇源校区通过开展心理健康关护系列活动，力促每一个学生都能悦纳自己，健康、充满能量的向上生长
END
成都七中育才学校
责任编辑：
相关知识
悦纳自我 发掘心能量——七中育才汇源校区心理健康关护系列活动
心悦俱乐部dnf专区心悦宠物牛小哞问题
研途暖阳｜为心赋能——“研究生心理调适与幸福促进”讲座圆满结束！
关注 | 呵护学生心理健康、加强生命安全教育
为青少年心灵撑一片晴空
护心抗疫——北大心理人在行动
助力广大学子从容应考！普陀区开展中小学心理健康教育活动
心理调适的作用
学生心理健康如何调适？专家分享实用方法！
传递正能量——大学生心理健康教育
网址: 悦纳自我 发掘心能量——七中育才汇源校区心理健康关护系列活动 https://m.mcbbbk.com/newsview255405.html
| 上一篇: cxprnbfy@yahoo.c |
下一篇: 面对“世事无常”，我们该如何应对 |
