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【翻译:马术微学院/程靓;资料来自于wehorse.com】
什么是impulsion?
可能会被翻译为冲力、动力、前进欲望等类似词汇,
描述了推动马前进的来自后躯的强大推力。
然而,事情的意义远不止于此。
真正的冲力是由马前进的欲望、脚步的弹性、背部的柔软度以及后躯的运用而决定的。
一句话,impulsion是被控制着的、前进的能量。
impulsion看起来怎样?
后腿在马的重心下方,且积极推动。
背线活跃且放松。
骑手应该感觉到与衔铁的——柔软但稳定的接触。
最终,马的每一个步态都会表现得更加生动。
在盛装舞步中,看起来怎样?
的目标不仅是让马移动得更快速,
而且是让动作更向前向上。
在研究马匹的impulsion时,请记住以下 5 条规则:
1 – 如何提高impulsion?
有些马天生就有impulsion感觉,但是,通过正确的盛装舞步训练,在这方面不太有天赋的马也可以得到改善。
促进impulsion是在热身阶段就开始的。应鼓励马积极活动,同时与马衔保持轻柔接触。这些过渡有助于提高自我承载能力以及对骑手扶助的响应能力。
2 – 向前向上是什么意思?
向前的动作是盛装舞步impulsion发展的基础。马应对骑手的扶助做出反应,并自愿前进。然而,这并不是唯一需要注意的事情:
第一:【向前】不是在说速度,而是活力,尤其是后躯的。不要将“有动力”冲动和“快速跑步”混为一谈。
第二:运动也应该向上:你的马应该看起来仿佛“上坡”运动——重心转移到后腿,后腿应在重心下积极迈步。(而不是重心栽在前面,鼻子被用力拉回来)
3 – 为什么【自我承载】如此重要?
想到达到自我承载,动力需从后腿开始,越过背部并到达衔铁,重要的是要将大部分重心转移到后躯上,从而使前端保持轻盈并可以自由抬高。
4 – 如何正确发展联系?
重要提示:这种接触不是通过缩短颈部并将马驱向限制性或强制的手来实现的。而是应该完全相反的情况————马应该寻找手并让能量穿过他的身体,从背部到达骑手的手。这可以通过过渡或横向运动来练习。
5 – 具体练习
有了目标我们就需要配合具体的练习来达到效果——期待我们过几天的更新
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程靓 责任编辑
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