跑步的时候，什么行为最令你火大？（互动有礼）
不管是迎着朝阳一路向前，还是披星戴月夜跑，每一次跑完，都让我们酣畅淋漓，怎一个“爽”字可概括。
随着跑步的人变多，我们日常跑步的场地也越来越多，小区内环跑道、家门口马路、周边公园，或者环城公路。
（实拍于2023年5月14日秦马）
最好的风景，在奔跑的路上。奔跑的路上“遇人无数”，有相互鼓励的热血跑友，有温馨的跑步家庭，也有让人暖心的路人。
（实拍于2023年5月14日秦马）
但林子大了，什么鸟都有，跑步路上，总会遇到那么几种人，让你「乘兴开跑，败兴而归」。
每个人的喜恶不同，也都有属于自己对待世界的道德标准，但如果从你我做起、从小事做起，跑圈会不会更好？世界会不会更好？
（实拍于2023年5月14日秦马）
今天我们就聊聊，那些跑步路上，让你“败兴而归”的行为和路人。
遛宠物不栓绳
不想跟TA比“赛跑”
不管你是遛狗、遛鹅、遛猪，还是遛什么宠物，宠物虽可爱，但是千万别为了宠物的“自由”不栓绳。
你是解放了TA们，但威胁的是他人。
前几天，晚上9点趁着天气凉爽，在小区打算跑几圈，没想到，才跑一圈，就跟一只没栓绳猛冲过来的大金毛“狭路相逢”。
不仅被吓了一大跳，猛停下来呼吸、节奏一下子乱了，等步行过了，再跑，那条狗还跟着我，不得不被迫停下来。
主人不仅不道歉，还说“没事儿，它不咬人，你别害怕，等下再跑。”
What？？？这是不咬人的问题吗？内心火大好气呦，但还是要保持微笑，内心默念「peace and love」。
跑前跑后 来根烟
结果还吸到赛道上
吸烟是一个人的自由，任何人都无权干涉这种“自由”，除非是命令禁止的场地。但挡不住烟瘾上来，有人偷偷来一支。
当你跑得正酣，突然一阵呛鼻的烟味飘来......，或有人刚抽完烟就去跑步，“残害”的都是周围的跑友们。
没明令禁止的公共场地，一个人的道德自觉性太重要。
之前马拉松赛场上，有人边抽烟边跑步，就像去年杭州建德马拉松赛道上，有位大爷跑得兴致来了，在赛道上叼着香烟开跑，令周围一众跑友深受“二手烟”其害。
（图片来源于建德马拉松）
本来心情超好的跑马挑战，但没想到变成挑战自己的“道德下限”。
吸烟、随地吐痰、宠物粪便......，每次遇到，跑步的好心情，瞬间跌落谷底。
结伴跑步固然好
但并排挡路就.....
一个人跑步，有时也许太枯燥，也不容易坚持。很多人选择结伴跑步，一起学习、交流、相互鼓励、约定打卡，还能结识新朋友，这种行为我们很提倡。
但有时狭窄的跑道，会遇到几个人并排跑，一边慢悠悠跑，一边聊天，把路“卡”的严严实实。
尤其是对于配速高的跑友，遇到这样的跑步方式，常常会阻碍跑进的路线，打乱频率不说，逼不得已突然骤停，有可能还会受伤。
建议跑友结伴跑步时，可一前一后，慢跑在外道，让出内道，这样都相对比较安全。
音乐外放 一路高歌
“自嗨式”跑步
跑步听歌，是很多人喜欢的方式，跟随音乐的节奏，沉浸式跑步。
但有些跑友听歌的方式却很“另类个性”， 喜欢背着大大的音响，将音乐外放特大声，方圆百米之内都能听到，噪音影响到他人，还不自知，自顾自地乐在其中，兴致来了，还大声跟唱。
或把手机音乐外放，也很容易影响其他跑友的心情和节奏。安安静静的戴着耳机跑步，享受在自己的音乐世界中的跑友真的太棒啦。
实际上，还有很多不文明、不道德、不礼貌的路人和行为，如果遇到，你会怎么办？
是会大声制止？
还是会在心里一骂而过，跑过去？
还是会边跑边纠结，等下再遇到，一定要勇敢站出来？
我们经常在网上看到很多“英雄”，路见不平一声吼，见义勇为的胆量和责任感，安全感爆棚。
挺身而出制止不文明现象，需要胆量和勇气，不是人人都可以做到。
那么作为跑圈的一份子， 从我们自己做起，从小事做起，从一点一滴做起，保护公共环境，尊重他人，去影响越来越多的人。
“跑步让我们越来越好”不只是说说而已，不管影响了多少人，创造了多少社会价值， 但至少从你我做起，共同维护和创造更好的跑步环境吧。
互动有礼
在跑步中，
你 最讨厌什么行为？
遇到过哪些令你火大的事儿？
评论区聊聊~让更多人看到
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各送出 【怡宝菊花茶】1箱
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（注：如未按规定参与抽奖，视作无效）
THE END
编辑：小丸子
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