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宠物对青少年身心健康有何影响

萌宠菠菠乐园
2024-10-02 08:38

本文源自：中国宠物协会

摘要：随着时代的发展，近几年越来越多人开始饲养宠物。在人类的历史上，宠物一直存在，早在1.5万年前，古人就开始驯养狗，猫被人类驯化也有3500年。过去，人们养狗主要是为协助寻找猎物、看家护院，保障安全;养猫主要是为了消灭鼠患，保护粮食。如今，人们生活水平的不断提高，单纯为了协助生活而饲养猫、狗的人已经越来越少，饲养猫、狗作为宠物的人数则不断上升，显然，人们饲养猫、狗的目的已经发生转变。由于独生子女家庭已成为主流、加之年轻人不断把结婚年龄往后延，更多地享受单身生活，而空巢老人的数量又大幅增加，在这诸多因素的叠加影响下，越来越多的人会饲养宠物陪伴在自己或家人身边，甚至把宠物视为家庭的一员。

近年来，除了年青人、空巢老人外，越来越多有未成年孩子的家庭也会选择饲养宠物。然而青少年在成长阶段，在身体逐步成熟的同时，心理发展相对不稳定，较易受到外界的影响，因此宠物的饲养对青少年的身心影响也越发成为全社会关注的热门话题。社会上一方认为宠物给予青少年情感的依托，陪伴青少年的成长，对青少年的身心健康有积极的作用。而另一方则认为宠物的饲养会使青少年因为对于宠物的依恋而降低其与人交流的積极性，减少对于父母、同伴的依恋，同时也因饲养宠物产生的种种疫病的风险而不赞成孩子饲养宠物。

今天，将就饲养宠物对于青少年身心健康的影响进行广泛的讨论，研究青少年饲养宠物的利弊，为进一步提高青少年身心健康提供相关的理论依据。

饲养宠物对于青少年身心健康积极的影响

1、提升免疫力

青少年成长期间，免疫能力相对于低于成年人，经常与宠物的接触和互动可以增加其与大自然接触的机会，让其暴露在细菌均衡的世界，这反而提升青少年的免疫能力，改善过敏体质，减少青少年过敏情况的产生。因此宠物的饲养对于提升青少年免疫能力有一定的帮助。

2、情感陪伴

随着80年代的独生子女政策、近几十年大部分中国家庭响应国家的政策只有单独一个孩子。伴随着社会的发展，中国经济高速发展，成年人的工作竞争日益增大，生活压力也不断的上升，很多成年人会把更多的精力放在工作当中，996成为不少父母日常工作的常态;同时因为孩子的教育成本、陪伴成本不断的上升，即便现在国家已经放开三胎的生育政策，但大部分的家庭依然选择只养育一个孩子。因此，近几十年大部分的青少年成长中缺少了同龄的兄弟姐妹的陪伴，成长过程中更多是长辈的陪伴与教育。

宠物的饲养可以弥补缺少同龄伙伴的陪伴，在青少年成长的过程中，宠物陪伴着其成长，不但充当了玩伴，情感倾诉对象，同时给予青少年更多的被爱和被需要的机会。当青少年在日常中，遇到开心快乐的事情或难过伤心的事情时，会对宠物进行分享倾诉，可以缓解青少年内心的压抑，减少心理疾病产生的机会。这样的陪伴过程中让家中饲养宠物的青少年相比起没有饲养过宠物的同年人更有同理心，并对宠物产生依恋的亲密情感依赖。对宠物的依恋感可以降低青少年的孤独感，使其有更高的自尊感，更好的沟通能力。研究发现，对宠物的依恋感越高，青少年的幸福感就越高。

3、培养责任心

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