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• 2024-10-05 17:23

糖

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巨香巨下饭的葱烧鸡！还没出锅就香迷糊了[色色] 鲜香入味的鸡腿肉，葱香四溢，鲜嫩多汁！配上米饭嘎嘎香，一人能炫两大碗，真的巨巨好吃[哭惹]做法简单，姐妹们一定要试试！！ 食材：鸡腿肉➕葱 做法：如图5️⃣所示！ #美食日常#家常快手菜#一人食吃什么#超级下饭的家常菜#简单美食#鸡腿的做法#下饭菜#葱烧鸡

拂晓，天微亮，驾车赶到张家墩，市场内已人来人往，买了一些蔬菜这才20多，河虾50.这火柿是树上熟，刚摘的新鲜吧，抢柿杭城很难看到了，才3元一斤。这就是经常想着跑这地方的诱惑吧。

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国庆假期，本地人潮汹涌， 街头巷尾人满为患。 景区、商场，处处摩肩接踵，步履维艰， 想要挤进去一探究竟，却往往力不从心。 这独特的“本地游”盛况， 虽让人略感拥挤， 却也洋溢着节日的热闹与欢愉。 #休闲玩乐指南 #0元玩转这座城 #人山人海太热闹了 #国庆出游计划 #十一来吃这座城 #点小浪 #创作者赏金计划 #走哪都是当地人#今年国庆去哪玩

#这样吃就能减脂 【第一天：鸡蛋盛宴】 早餐：两颗水煮蛋，元气满满开启新一天！ 午餐：三个炒鸡蛋，美味又满足！ 晚餐：三个蒸鸡蛋，轻盈不负担，迎接掉秤小高峰！ 坚持就是胜利，第二天醒来，至少轻三斤！ 【第二天：液体畅享】 全天液体相伴，解饿又减脂！ 牛奶、无糖豆浆、0蔗糖酸奶、黑咖啡...任你选，喝出好身材！☕️ 今天，掉秤速度就像坐上火箭，3斤多不是梦！ 【第三天：肉食狂欢】 全天肉食大餐，享受美味的同时也在燃烧脂肪！ 鸡肉、牛肉、鱼肉、海鲜...高蛋白低脂肪，吃出好体型！ 第四天，你会发现自己焕然一新！✨ 【第四天：水果盛宴】 低糖水果全天候，健康又解馋！ 西柚、牛油果、蓝莓、草莓...一斤半轻松下肚，饿了就吃，吃到满足！ 【第五天：蔬菜狂欢】 蔬菜大餐来收尾，营养又饱腹！ 菠菜、生菜、黄瓜、西兰花、紫甘蓝...两斤蔬菜下肚，想不掉秤都难！ 宝贝们，快来试试这个轻断食挑战吧！ 5天见证奇迹，轻松甩掉12斤，不是说说而已！ 让我们一起变瘦变美，迎接更好的自己！ #轻断食挑战 #减脂食谱 #减肥逆袭 #自律生活 #又该减肥了 #经验分享 #快速减肥法#创作者赏金计划@点小胖

#创作者赏金计划#假期宅家放松日记 看着各地的景点人从众，我果断决定国庆假期不出门给大家添堵啦！ 家里这么舒服，怎么都宅不够呢！ 入秋了，我的家也换上了新装。每个家都值得用心装扮，它不仅是居住的空间，更是生活的舞台。我在这里找到了装修的灵感，也收获了人见人夸的赞美。 普通人的家，干干净净就好啦！我不追求豪华感，只喜欢那份简单和舒适。越住越爱的家，让我感受到了生活的美好和温馨。 ️软装搭配是我家的点睛之笔，它让家的每一个角落都充满了生活的气息和艺术的韵味。书房式客厅，更是我宅家的最爱，我在这里阅读、思考、放松，享受着属于自己的宁静时光。@点小家#说说你理想中的家 #创作者服务中心 #同城装修的朋友看过来 #生活的极致一定是简与静 #适合年轻人的装修风格盘点 #装修设计 #装修设计灵感库 #室内设计

#创作者赏金计划#假期宅家放松日记 嘿，小伙伴们！今天要带你们一探我的私人小天地——茶室！ 走进这里，仿佛时间都慢了下来，每一口茶都品出了生活的韵味。 空间美学在这里得到了完美的诠释，茶室的每一个角落都透露着静谧与雅致。从茶具的摆放到茶席的布置，每一处细节都经过精心考量，只为营造出最舒适的品茶氛围。 ‍♀️坐在这里，一杯好茶，一本好书，我就能度过一整天，完全不想出门！你呢？是不是也有这样一个让你流连忘返的小角落？@点小家#美好雅致茶生活 #寻一处幽静觅一份清欢 #爱生活爱喝茶 #创作者服务中心 #茶是春天的仪式感 #品茶静心人生如茶 #生活的极致一定是简与静 #禅意生活

国庆宅家自制海绵冰，大口吃冰的快乐谁懂！#十一逛吃计划 #焦点作者成长计划 #创作者赏金计划 #自制饮品 #海绵冰 #解压 #脑洞美食挑战 #制冰 #夏日吃冰季 #我是美食创作者

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