《大学生心理健康》课程简介
《大学生心理健康》课程简介
撰稿人：孙艺萌 审稿人：蔺琳 供稿单位：公共教学部 更新时间：2021/6/26 阅读[385]次
《大学生心理健康》课程是普通高等院校本科生必须开设的公共基础课，是本科学生的必选课。本课程旨在运用心理学相关原理，针对大学生在学习、成才、择业、交友、恋爱、健康、生活等方面遇到的矛盾和问题进行分析，并提供相应指导意见。
通过本科课程的学习，使学生能够了解心理健康相关原理和规律，并能评估自己心理健康的水平；能够理解心理健康对于个体、集体和社会的重大意义；熟悉大学生在学习、成才、择业、交友、恋爱、健康、生活等方面遇到的基本矛盾和问题并能够运用心理健康的知识进行合理的认识和分析；能够掌握维护心理健康的方法和自我调适的策略；帮助大学生树立正确的自我意识，积极调节个人的心理状况，增强适应时代、社会发展和变化的能力，从而提高心理健康水平。
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