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父母离婚，对于孩子的心理有什么影响？

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2024-10-08 03:11

执子之手，与子偕老，相信这是许多迈入婚姻的男男女女们，最希望看到的结果，然而由于现今社会不断的变迁，其个人主义、工业化和都市的兴起、妇女解放运动使得女性地位提高、外遇机会增加、离婚渐被接纳以及生活中娱乐功能需求的提高等等因素下，导致离婚率不断节节高升。

由于男女离婚的当时，大部分都早有了子女，因此离婚对一个家庭而言，不只是父母双方的事，其亦为子女的事。而父母离婚一事，其对子女所带来的冲击与影响并不亚于父母本身，因而本文欲就父母离婚一事对其子女之影响进行探讨。

父母离婚孩子所经历的悲伤过程

孩子在父母离婚后，通常会希望父母能再复合，即希望离婚只是个短暂的现象，故若要他们接受父母离婚不再复合的事实是很困难的。根据Margolin（1996）所提出的，孩子在得知父母离婚后，其所经历的悲伤过程大约可分为下列五种心理转变过程：

震惊和否认阶段

孩子在得知父母离婚的初期，其首先会感到震惊和讶异，因为任何一个孩子都不会希望父母离婚，而是希望能快乐地和父母同住并有一个完整的家，因而当孩子的希望与事实不符时，孩子通常不会相信这是事实。

有些年纪较小的孩子，可能会以公开的方式来表现他的否认。他们有可能会经常地问离开的父（母）亲什么时候会回来，或是假装父（母）亲外出旅行了。此外，亦有孩子会用关心另一个人或是宠物来取代他们对父母的关心，并且否认任何与父母有关的事情。

难过、悲伤和忧郁阶段

此阶段的孩子可能会感到非常地难过、悲伤，而没有胃口，其对于学校的事物、游戏、朋友等，会减少或失去其原有的兴趣，有时睡眠也会出现问题。不过这种现象是短暂的，大约在几个星期或是几个月后就会过去。而正在伤心难过的孩子们此时最需要的是大人的安慰，因而许多身体上的接触可以使他们感到安心，此外，哭泣也有助于悲伤情绪的释放。

如果孩子很少或无法与离婚的父（母）亲接触联络的话，其悲伤的情绪有可能会转为忧郁。有时部份忧郁的小孩会发展出一种负面的自我印象，其可能会觉得自己不好、不可爱，不值得别人爱，有时甚至会失去上进心，觉得人生没有希望、无助、自己无能、自己是个失败者等等，而这样的孩子有时还可能会借着表现过动的行为，来逃避现实，来避免失落所造成的痛苦。

愤怒和害怕阶段

当父母在做出离婚的决定时，其实孩子也已经受到了惊吓，因此父母离婚的孩子，经常会对与他同住的父（母）亲发展出分离焦虑，其可能会想如果父（母）亲独自在家，若发生意外或是生病等，那他们怎么办？而这不仅会让他们感到相当的孤独与无助，也会让其产生谁来照顾他们的疑惑。

此外，孩子在父母离婚后，也会担心他们不再受到父母的疼爱，因而也有着愤怒和害怕的情绪，而这也可能会使他们出退化性的行为，例如：尿床、害怕黑暗、梦魇、黏人、惧学症等等，且亦有可能会出现头痛、胃痛、肚子痛等身心症，而这些都是因为孩子感到紧张或焦虑而产身体上或是心理上的反应。

困惑阶段

这个阶段的孩子对于父母离婚一事，会有许多情绪产生，且同时对这些情绪的感受特别强烈。此时的孩子会面临一个爱恨交织、错综复杂的困惑情绪中，其理智上认为应该要爱他们的父（母）亲，然实际上却有时会对父（母）亲表现出厌恶，甚至是愤怒等，因而处于一个矛盾的情结中。

希望和接受阶段

离婚父母的子女对于再次看到父母重聚相处的情况，都会有一定程度的期待，然在父母离婚数个月后，孩子应该减少或是停止这种期盼与幻想，接受父母已经离婚的事实。

对许多孩子而言，父母离婚、家庭破碎并不是一件容易接受的事实，但只要能顺利走过上述的情绪阶段，相信孩子们应该都能面对事实，并接受未来生活所面临的挑战。

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