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那时候曹云金才十多岁啊，这尺寸劲头就有老艺术家的派头，好了
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1次观看 · 2020-02-10 12:33发布
简介
极速燃脂瘦身：1.高抬腿；2.开合跳；3.踢臀跳；4.深蹲；5.俯身登山；6.登山跑；7.俯身转体；8.波比跳；9.转身跳。每个动作20s，休息10s。
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网址: 4m＝有氧1h https://m.mcbbbk.com/newsview469925.html
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