肠道菌群的建立与影响因素
肠道微生物被誉为人类的"第二基因组"，同时也是人体内的一个“隐形”器官。这些数量惊人且种类繁多的肠道菌群是如何构建起来的呢？科学家发现：婴儿肠道菌群生成会经历3个重要阶段。
1.生命初期，肠道菌群建成的3个阶段
通过16S rRNA测序，研究人员解析了所有微生物的基因数据，并最终确定了婴儿期肠道微生物群生长会经历3个不同的阶段：
1)发育阶段（第3-14个月），这一阶段的肠道菌主要以双歧杆菌为主；
2)过渡阶段（第15-30个月），过渡期的肠道菌开始多样化，增加至4-8个群落；
3) 稳定阶段（第31-46个月），进入稳定期的肠道菌群变化较小。
2. 肠道菌群建立的影响因素
①生产的方式
微生物在两代间的垂直传递从婴儿出生的那一刻就开始了。婴儿在母亲产道中第一次接触微生物，因此顺产的婴儿体内微生物与母体产道微生物种类相似，新生儿肠道菌群的初期建立对其肠道菌群的成熟起到至关重要的作用。
②喂养方式
母乳喂养一直被认为对婴儿有益，流行病学证据表明，在婴儿早期进行母乳喂养可以降低孩子日后患上过敏症和肥胖症等疾病的风险。
最新研究揭示，无论是纯母乳，还是部分母乳，都有利于婴儿肠道拥有更多的双歧杆菌。
对于母乳喂养的婴儿，一旦停止母乳，婴儿体内的双歧杆菌会迅速减少。与此同时，婴儿体内的微生物群落也会迅速变化，大部分双歧杆菌会消失，取而代之的是厚壁菌的增加。厚壁菌是一种典型的成人微生物群，一旦停止母乳喂养，这些细菌的出现比专家们预期的要快得多。这意味着肠道菌群快速通过过渡阶段进入稳定阶段。
研究人员推测，伴随着母乳的减少/停止，婴儿接触的食物会增加，它们会向肠道输送不同的营养物质，从而改变着肠道菌群的结构。
③抗生素的使用
抗生素会杀灭肠道中的菌群，婴幼儿肠道菌群尚未成熟，肠道微生态系统十分脆弱。成人使用抗生素后，肠道菌群的恢复仍需数周时间。因此，生命早期使用抗生素会对肠道菌群的建立造成很大影响。
此外，兄弟姐妹、宠物以及生活的地理位置同样也是引发微生物群结构差异的因素。
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