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鱼肉营养成分是什么

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2024-11-16 06:26

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科金针菇的营养价值及功效是什么金针菇是一种日常生活中是比较常见的食用菌，味道鲜美、质地脆嫩。金针菇中含有多种营养成分，例如蛋白质、维生素、多糖和矿物质，一百克鲜金针菇中富含了89.4g水分、2.3g蛋白质、0.1g脂肪，5.5g碳水化合物、2.7g膳食纤维、30mg胡萝卜素，以及糖和二肽类和维生素B1、B2。其中赖氨酸和精氨酸对人体也有很多的好处。所以金针菇主要的营养极致是抗氧化，调节血脂。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科油菜的营养价值和功效是什么油菜中含有多种营养成分，常见的有维生素A和C、钙、钾和膳食纤维等，常吃油菜对身体是非常有好处的。能有效的补充身体内所需的钙质，提高身体的免疫力。可刺激肠道的蠕动，促进粪便的排出，防止便秘。还能减少肠道脂类物质的吸收，从而起到降血脂的作用。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科煮苹果的功效与作用是什么？煮苹果会让维生素流失一部分，但是苹果中的很多营养成分还是可以保留的。有的人肠胃功能是比较差的，而且也经常腹泻，如果吃煮苹果可以养胃、止泻，因为这类人群更容易将膳食纤维和果胶吸收；对于老人、儿童以及生病的人群来说，吃煮苹果可以有效补充营养；煮苹果还具有预防肥胖的作用，因为煮苹果具有降低血脂、血糖以及胆固醇的效果；煮苹果还包含非常多的碘元素，对于缺碘引起的疾病，比如甲亢等，也能够起到预防作用。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科维生素C的作用是什么维生素c是人体所必需的营养成分，具有一定的抗氧化作用，还可以促进骨胶原的生物合成，让受伤的组织更快地愈合，防止牙龈出血、增强身体抵抗力、免疫力，对于女性来说还可以起到美容养颜的作用，能够减少皮肤黑色素沉着，使皮肤变得更加白皙，如果给身体补充足够的维生素c，还可以减少皱纹的产生。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科红枣的功效是什么红枣中富含脂肪、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、糖类、维生素P、B族维生素以及钙、磷、铁等多种营养物质，其中维生素C含量尤为丰富，经常食用红枣对人体健康是非常有好处的。红枣有美容养颜、补气血、治疗失眠等功效，是非常不错的滋补品。并且红枣还属于性温味甘类食物，有养血安神和补中益气等功效。红枣还有一定的药用价值，对治疗气血津液不足、脾虚食少以及乏力便溏等症状都有不错的效果。经常食用红枣还能缓解患者出现的神经衰弱、消化不良、劳伤咳嗽、脾胃不和以及贫血消瘦等症状。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科生蚝的功效是什么生蚝是一种海鲜产品，营养成分比较高，深受人们的喜欢。它富含的人体所需要的维生素a，维生素d，维生素e，以及钙锌镁钾等。营养成分和有机物可以调节油脂分泌，延缓衰老，减少皱纹，润滑皮肤。对女性美容、滋阴补血有很好的效果。此外，生蚝还有以下几种功效：1、补锌，因为生蚝含有大量的锌，可以补充身体缺乏的锌成分。2、益智健脑，生蚝中含有牛黄酸DHA和其他对人类智力发展至关重要的元素，有助于大脑发育。3、可以提高性功能，因为生蚝中含有精氨酸，精氨酸是精子的必要组成成分，所以对于性功能低下的人是可以食用生蚝的。

张虹主任医师山东省立医院肾病内科肾衰竭是什么症状肾衰竭的症状主要有：1、水肿，主要以面部和下肢水肿为主。水肿的根本原因是体内水分过多，无法排出，因肾衰竭的患者无尿或者是少尿，所以水肿的问题很明显。2、食欲减退、恶心、呕吐，由于血液中毒素过多，会刺激胃肠粘膜，影响营养物质的正常消化和吸收。3、乏力、心慌，因为肾衰竭患者经常并发贫血，能够在体内运输氧的红细胞减少，并且当组织能量不足时将出现诸如疲劳、头晕、心慌等症状。4、皮肤搔痒，主要是由体内钙磷代谢紊乱引起的。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科越吃越瘦的10种杂粮是什么？现在人很多都希望自己能够瘦下来，希望可以保持苗条的身材，其实有一些食物可以越吃越瘦。1、玉米。玉米饱腹感强，营养丰富，热量比较低，越吃越瘦。2、黑米。黑米含有丰富的维生素、微量元素，热量低，营养健康，关键是减肥食物。3、燕麦。4、赤小豆。5、薏仁。6、黑豆。7、花生。8、豌豆。9、荞麦。10、绿豆。

王凤英主任医师首都医科大学宣武医院产科 vb1是什么药维生素b1是b族维生素中的一种，是人体不可缺乏的营养素，参与人体新陈代谢。维生素b1能够增强细胞活力以及人体的免疫能力，还可以营养神经。在临床上可用来治疗神经性皮炎以及脚气病，还可以用来营养神经、调整植物神经功能紊乱，对于各种原因引起的失眠多梦神经症以及神经衰弱，可以通过注射或者是口服的方法来给药。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科蜂蜜加醋的作用功效是什么蜂蜜加醋属于一种比较好的食疗方法，可以用于治疗因上火而导致的慢性炎症。蜂蜜的作用良好，它可以润喉，还能清肺，而食醋能够杀毒灭菌，所以将蜂蜜和醋合在一起使用可以消炎止痛，还可以滋润喉咙。经常用于治疗一些因为急性上火而出现慢性咽喉炎、出现咽痛、慢性支气管炎的患者，可以起到很好的辅助治疗效果。但是在使用时要注意应将蜂蜜加入40°以内的温水中，或者是将蜂蜜放入凉开水中稀释后使用。水温不要过高，不要超过40°，否则营养成分会被过高的温度给破坏掉。有一些患者有胃肠功能紊乱的情况，所以不要加入太多蜂蜜，免得使胃肠功能紊乱加重。

杨竹生主任医师首都医科大学附属北京同仁医院皮肤科芦荟胶囊是什么药芦荟胶囊是用芦荟作为主要原料做成的软胶囊。芦荟胶囊在制作的过程中，运用了生物技术分离，提取了芦荟里面的营养成分，然后制作成了芦荟凝胶冻干粉，也就是芦荟胶囊。用于天然的芦荟食品，有多种作用，不仅可以抗溃疡，而且还可以健胃，还能够增强精力，所以服用芦荟胶囊可以增强内脏功能，对于内分泌系统方面的功能，也可以达到稳定和促进的作用。如果老年人服用芦荟胶囊的话，还可以起到促进血液循环，降低胆固醇，扩张毛细血管的作用。本身有便秘的患者，服用芦荟胶囊能够消除便秘。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科多吃生蚝的好处和坏处是什么多吃生蚝的好处，第一，多吃生蚝有淤血净化的作用，生蚝有比较丰富的牛磺酸，这种物质对于因为淤血导致的心肌梗塞，脑梗塞等等，能起到预防作用。第二，生蚝能够帮助人体补充体力，还可以提升机体的免疫力，毕竟生蚝的营养价值比较高，而且营养成分也比较丰富，尤其是生蚝中的糖原，能够快速补充体力。多吃生蚝的坏处，如果本身有消化不良的症状，或者是肠胃比较衰弱，这些患者多吃生蚝的话，不仅容易发生腹泻，还容易导致胃胀。如果吃生蚝之前没有清洗干净，还可能会因为寄生虫感染疾病。

郑春华主任医师首都儿科研究所附属儿童医院儿科小儿豉翘清热颗粒是什么药小儿豉翘清热颗粒属于一种中成药，它的主要成分是由连翘、淡豆豉、薄荷、大黄、青蒿、赤芍、槟榔、厚朴等中药材构成的。它的主要作用是清热解毒，经常用于治疗小孩的风热感冒。一般来说患者出现咳嗽、流鼻涕、喉咙发炎肿痛、口渴、发热、肚子胀痛、便秘大便酸臭等症状都可以服用小儿豉翘清热颗粒。它的主要用法是1岁以下的幼儿一次服用1到2克，1岁到3岁的患者一次服用2到3克，4岁到6岁的患者一次服用3到4克，7岁到9岁的患者一次服用4到5克，10岁以上的患者一次服用是6克左右，用温开水冲服，每天服用三次。少数的患者在用药后会出现不良反应，比如说肚子疼或者拉肚子等现象。所以家长应该注意孩子的饮食方面，保证孩子的营养的摄入。多喝水，不要让孩子吃凉的、辣的或者比较油腻的食物。平时也要给孩子多穿衣服，这样有利于孩子的健康的恢复。小儿豉翘清热颗粒这种药不适用于脾胃虚弱的患者。

杨惠文主任医师浙江中医药大学附属第二医院普外科腋下淋巴结是什么腋下淋巴结的部位出现炎症，结核甚至是肿瘤时，患者可能会表现出淋巴结肿大。大部分的乳腺淋巴液的路径是这样的：主要通过腋下淋巴组进入锁骨上下淋巴结，从而进入全身淋巴循环，一些抗原，包括细菌、病毒、毒物、代谢的毒性产物、变性的组织成分及异物等都会刺激淋巴组织引起反应。当淋巴结受到上述抗原刺激、损伤后会导致淋巴结内的淋巴细胞和组织细胞反应性增生，进而出现淋巴结肿大的症状。可能有些医生会误诊，认为淋巴结肿大是乳腺癌转移的表现，但实际上许多疾病都可引发淋巴结肿大，建议在医院做详细检查，明确原因。认识淋巴结需要考虑多方面情况，包括但不限于以下四点：1. 及时的淋巴结活检，检验结果可用于指导治疗；2. 病史分析，根据患者患病史进行认真综合考虑；3. 细致的全身体格检查；4. 各项辅助检查，对于淋巴结病症，患者可进行颈部锁骨上下窝乳腺及腋下彩超等检查，另外，乳腺钼靶、腹部超声、妇科b超、结核抗体、胸片及血常规等检查也对病症治疗有一定参考。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科龙利鱼的营养价值是什么龙利鱼的营养非常丰富，且肉质鲜嫩，出肉率高，味道也比较好。龙利鱼的营养价值主要有三点：1，含有大量不饱和脂肪酸，有利于抗动脉粥样硬化，还可以增强人体记忆，防治心脑血管疾病。2，还有ω-3脂肪酸。可以保护人体的视力，清除人体内的自由基。非常适合平时经常面对电脑的上班一族。龙利鱼属于海洋鱼类，也叫做牛舌鱼和踏板鱼，有多种烹饪方法，鱼肉没有腥味，非常适合日常食用。

蒋卫民主任医师复旦大学附属华山医院感染科复方酮康唑软膏是什么药由酮康唑、硫酸新霉素、丙酸氯倍他索作为主要成分，组成了复方酮康唑软膏，其是一种软膏。复方酮康唑软膏的成分决定了它的药物作用，该药主要能够抗真菌感染。因此在临床上，广泛应用于真菌感染性疾病，可用于原发于皮肤的真菌感染，如体癣、手癣、股癣等，也可用于继发性真菌感染，如脂溢性皮炎等。临床上，推荐每日一次，每次取适量均匀涂抹。不同疾病用此药疗程也不同，如对于手足癣，推荐用四周；对于股癣、体癣，推荐使用两周。为了获得最佳的临床效果，一般在疾病症状消失后，仍推荐继续使用一段时间。

张虹主任医师山东省立医院肾病内科蛋白低是什么原因很多人在做肝功能检查的时候发现自己的白蛋白在下降，导致这种情况的原因有以下三种：1，是肝脏疾病导致的，如果患者有比较严重的肾脏疾病，比如肝硬化、肝癌以及重症肝炎等等疾病都会导致白蛋白下降。这种情况主要是因为患者摄入的营养不够，肝脏的合成功能在逐渐的下降，所以出现了低白蛋白的问题，患者容易出现水肿以及腹水的情况。2，有肾病的患者白蛋白也会下降，这是因为白蛋白经过肾脏的时候漏出体外导致的。比如：肾病综合症、慢性肾小球肾炎等等，需要及时治疗。另外还需要做尿常规的情况，看看是否有尿道疾病。3，全身性的严重疾病，比如败血症、全身感染、肺部疾病还有心脏疾病等等都会导致白蛋白降低。

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院营养科鹅蛋炒香菜的功效是什么鹅蛋炒香菜这种菜肴是很好的，它的材料是新鲜的鹅蛋以及香菜。材料中含有很多蛋白质、卵磷脂、氨基酸、钙离子等，而且也有一些挥发油和纤维素。吃了鹅蛋炒香菜之后，能够温中健脾，增强食欲，而且也有利于人体摄入丰富的营养成分。有利于骨骼强度的增加，也能够促进新陈代谢。有一些人存在便秘，吃这道菜可以辅助治疗便秘。但是有一些人有过敏性疾病的话，建议不吃这道菜或者是谨慎吃，否则可能导致瘙痒症状加重。