孕妇妊娠糖尿病的食谱
孕妇妊娠糖尿病的食谱
更新时间：2024-11-19 09:33:32
很多准妈妈由于在孕后大吃大喝，不仅体重超重，还出现了妊娠期糖尿病。当准妈妈患上妊娠期糖尿病时，就被列入高危妊娠患者中。而患有妊娠期糖尿病的孕妇需要时刻注意血糖的变化，在饮食的安排上就需要更加注意。接下来，我们来介绍孕妇妊娠糖尿病的食谱都有哪些呢？
妊娠期糖尿病第1天食谱
早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。早点：苏打饼干25克。
午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点：黄瓜汁150克。
晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。晚点：牛奶220克。
妊娠期糖尿病第2天食谱
早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。早点：咸切片面包。
午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克。午点：黄瓜150克、
晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。晚点：西红柿150克
妊娠期糖尿病第3天食谱
早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。早点：豆腐脑250克。
午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克。午点：梨100克。
晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克。晚点：西红柿150克。
妊娠期糖尿病第4天食谱
早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克。早点：花卷30克。
午餐：米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克。午点：橙子150克。
晚餐：鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克。晚点：牛奶220克。
八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2024运势 测终身运 姓名详批 结婚吉日
热门文章
产后同房疼痛正常吗断奶时大麦芽怎么喝一般人流后多久会来月经剖腹产后可以吃什么产后70天可以同房吗人流后两天就没有血了正常吗产后风多久能进入骨头茶树菇回奶吗产后喂奶多久才不会痛流产后月经量少是什么原因推荐文章
哺乳能吃芒果吗产后痹症好转的症状产后忧郁会影响产奶吗产后气短怎么补产后一星期小腹胀痛怎么回事顺产后出汗到底好不好产妇产后多久能碰冷水脐带绕颈两圈有危险吗老婆引产后该怎么关心产后12天可以洗头吗相关知识
妊娠期糖尿病的两款经典食谱
CDS2017糖尿病妊娠管理—.pptx
妊娠糖尿病便秘怎么办
糖尿病孕妇饮食五大原则
妊娠糖尿病如何控糖
孕妇食谱分阶段营养调理
患妊娠糖尿病产后应随访
妊娠糖尿病来袭 准妈妈大量食用水果是主因
糖尿病肾病饮食食谱分享 五个食谱适合糖尿病肾病人患者
孕妇孕期饮食中要补充哪些元素
网址: 孕妇妊娠糖尿病的食谱 https://m.mcbbbk.com/newsview599124.html
| 上一篇: 妊娠糖尿病食谱 |
下一篇: 狗狗零食怎么做 |
