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同为抑郁的病友，你们或许需要宠物伴侣的陪伴【记录在猫咪陪伴下从抑郁中走出的日子】

萌宠菠菠乐园
2024-08-17 01:37

我要去上大学啦！最艰难的时候我已经熬过去了，接下来交给你们从抑郁中走出来的方法，就是———养宠物！（成为铲屎官/捡屎官！）

好多人都说（我爸从微信小网页里看到的，然后发给了我→_→）旅行，运动，多出来走走，可以帮助从抑郁，绝望中解脱。而亲身经历的我只想说:骗鬼呢你，就因为这我爸天天大半夜拖着我出去散步，我真的不想出门！！！

好吧，可能是我太胆小。我始终不敢在踏出房门，乃至屋门一步，仿佛这样就可以和外界隔绝了，就可以保护自己。有那些胆大的，可以借此从困境中逃脱，但我自认为我是做不到的，我甚至已经无法正常生活。

自高三休学以来，我对一切抱着无所谓的态度，不想看书，不想吃饭，不想睡觉。我对身边的所有都倦怠了，变的懒惰。虽然有着大把空闲的时间，但我也只会躺在那里发呆。父母会对你说，你这样对不起我们。同学们会嘲笑你，我们都在努力，而你却被打垮了，在那里睡大觉。而你呢？愧疚吗？羞耻吗？是在愧疚羞耻的，因为你还活着，还能感受，但是真的没有一丝的力气了，被绝望笼罩着，你仅仅能坚持住活着，已经很不容易了。我每天都在对自己说，你还活着，真棒。自杀过三次，现在连需要服用的药都被父母控制着，毕竟治疗双相的药都是处方药，吃多了会死人。这么苟延残喘的我，还需要活在这个世上吗？我还有未来吗？作为一个无用的人？一切都完了…

一切从我养了猫之后结束了，也是开始，有了猫咪的陪伴，并不会让你一下子缓过来，而是在渐渐渐渐的日常相处中，体会到你对它的重要。是的，起初，它对你可能算不上重要，也正是因为如此，它不会是你的负担，你并不需要它，有它没它都一样，是它需要你。当你再次被绝望击垮，瘫坐在沙发，视线飘忽，被你忽视的它会来找你。它会蹭你的腿，舔你的手和脸，把你从绝望中唤醒，因为它需要你。需要你冲破绝望来帮它，盛猫粮，换水，铲屎，打扫，梳毛和陪伴。你会在相处中意识到，你不是无用的，有猫需要你，你是它的一切。你有了存在的意义。

如果你觉得没有必要为自己而活了，那就试着为它们而活吧。失去的为自己而活的勇气和力量，就从它们那里获得。它们会成为你的责任，因为你是它们的一切，没有了你，它们活不了。把你的生命和它们连在一起，为自己的生命充值，带着它们活下去。

我现在总共有三只猫咪，花花是第一只，从最开始陪伴我的，让我活了下来。尼莫是第二只，本来是带来陪花花的，但却意外的给我带来了活力和热情，让我复苏。布丁是个意外，但它的胆小脆弱，让我成为我想成为的，一个温柔的人。

接下来，我会发关于花花，尼莫和布丁的介绍视频，是为了记录吧，也是个例子。

希望病友们能共同努力，携手度过这段艰难的时光。