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儿童糖尿病的三餐食谱

萌宠菠菠乐园
2024-11-24 01:49

儿童糖尿病是儿童在生长发育中常见的内分泌代谢紊乱性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或二者同时存在引起的。儿童糖尿病患者需遵循定时定量进食的原则，避免暴饮暴食，并且应注意饮食结构合理，以保证儿童身体正常发育。

1、早餐：可以在早餐7点左右进食一些主食、水果等，如大米、面包等，搭配一些蔬菜，如紫甘蓝、黄瓜、西红柿等;

2、午餐：在午餐6点左右，可以适当进食一些肉类、蔬菜、蛋类等，如牛肉、羊肉、鸡蛋、鸭蛋等;

3、晚餐：在晚餐7点左右，通常建议儿童在睡前进食少量的水果，如苹果、香蕉等，用于补充维生素，以及提供能量。等到晚餐1点左右，可以适当进食一些主食，如粥、面条等，搭配少量的蔬菜，如生菜、紫甘蓝等;

4、加餐：晚餐可以在9点左右进行，建议进食一些高热量、高蛋白、高维生素的食物，如玉米、菠菜、鸡蛋、鱼肉等，可以少量进食一些水果，如香蕉、苹果等，以补充维生素，并提供能量。

此外，需注意儿童糖尿病需遵循定时定量进食的原则，避免出现血糖波动，同时避免进食含糖量高的食物，如蛋糕、糖果等，以免引起身体不适。儿童糖尿病主要与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗等因素有关，临床可表现为多饮、多食、多尿，以及体重减轻等症状。需遵循医嘱用药，如应用胰岛素促泌剂，包括格列美脲、格列齐特等，还可应用胰岛素增敏剂，如盐酸吡格列酮等，以及二肽基肽酶抑制剂，如西格列汀等。