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孩子抵抗力低怎么调理

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孩子年龄小,抵抗力低,需要进行各方面的调理:
1、疫苗接种,接种疫苗是增强抵抗力的主要办法,接种疫苗能够抵抗相应的疾病,有助于增强孩子的抵抗力。
2、饮食,宝宝平只要饮食清淡,不能吃太甜、太凉或者是高脂类的食物,如膨化食品、烧烤食品以及各种零食等都不能吃。另外,也不能喝饮料,太甜的食物容易造成孩子咳嗽、咳痰等。
3、护理,宝宝抵抗力低要注意隔离、护理,尽量勤洗手,戴口罩,不到人多的地方去,尤其是在流感高发的季节尽量减少外出。
4、环境,宝宝居住的环境要空气清新、流动性好,每天要进行通风,最少两次,每次30分钟,能够减少致病菌的浓度,对宝宝是一种保护。
5、家里不能养宠物,如猫、狗等,宠物身上的分泌物,以及皮毛等都会对孩子的呼吸道等造成损伤,导致出现呼吸道感染。宝宝抵抗力低要全方位的进行护理,增强抵抗力。

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