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【讨论】熟自制心得

萌宠菠菠乐园
2026-02-04 17:33

研究熟自制半个月，根据各位大神的文章（主要参考chuzi大大），正式开始熟自制喂养，由于有24-36小时的值班，下夜班后又是半死不活，一般情况下会有2天需要家里父母帮忙做猫饭。而且本人不是很喜欢冷藏太久的食物（个人癖好，别杠我QAQ），所以主要考虑为1-3天左右的食谱同时如何简化让父母也能参与制作，也更方便主子换口味。下面太长不看可直接跳末尾看实际喂养食谱。

自制最最最重要的就是一定要有额外营养剂补充，如果你不超过平时食量的20%当零食喂可以不补充。

营养补剂：我就不放参考来源了，公主号可搜。

复合维生素B片：1片/1-2天。

鱼油=Ω-3（不吃鱼需补充）：1粒/4天（买＞1000mg/粒，浓度＞80%）。ps计算鱼油浓度：（epa+dha）除以单位容量就是了。比如1000毫克胶囊，表记有epa200毫克，dha300毫克，就是（200+300）/1000，50%浓度。兔脂肪、动物大脑富含omega3脂肪酸可代替鱼。嫌弃剔鱼刺麻烦的可以买盐水鱼罐头代替（鲭鱼、鲅鱼、秋刀鱼等短周期浅海鱼类）人吃的那种，便宜大碗，猫可以吃盐。

碘化钾（不吃鱼）：脑残片 nucat（碘40 ug/片） 1片/天。或碘化钾（225ug） 1片/周（如：NF牌碘化钾）。吃鱼也可适当减量补充，有看到碘上限很高，一般做不到。

更新碘元素补充：不管吃鱼与否，都建议碘元素补充，按照每1000kcal热量含xx微克为单位（1000千卡，大约700-800克肉），幼猫：350-420微克碘/1000kcal。成年：延续幼年标准或者150-200微克碘/1000kcal。若吃青口吃鱼，额外补一周补半片碘化钾。

VE（鱼&鱼油均建议补充）：无脑：5斤左右半个月喂一粒，10斤左右1周喂1粒。强迫症：补充间隔天数=100/（体重*2）至100/（体重*3）（每kg体重2-3iu或mg，举例：5kg猫喂每次喂1粒VE间隔时间=100/（5*2）~100/（5*3）即10~6.67天）。

钙粉：5-6g/1kg猫饭。蒸时候一起加，提高适口性，不怕高温（7ml≈6g，可以用注射器，也可以用纸叠1*1*1cm方型即为1ml，裁一半即为0.5ml）。

牛磺酸：1kg肉中额外加500mg牛磺酸（大概相当于5角硬币那么多，约0.5ml），可多，会尿出去，不怕过量。

蛋黄：一周2-3个或以上

维生素D：鱼类有极高含量的维生素D，7-10天给100g就可以了。不吃也没关系，不用特殊补充。

锰：是否会缺锰没有案例，无人确定，所以目前无权威建议额外补充，参考不吃青口贝按0.5-1mg锰/1000kcal猫饭补充。但碘元素缺乏造成的问题比较严重且短期难以发觉（晚年甲亢似乎与此有关），务必注意补充。

题外话：猫吃盐？

猫高血压与盐份摄入关系不大，现有证据不支持高盐摄入会引起猫高血压一说。高盐份摄入伤猫肾尚无科学证据。有限证据表明提高盐份摄入对减少肾病猫RAAS刺激有益，但肾病猫具体该摄入多少盐比较理想其实还没有答案。提高盐份摄入对猫结石有何具体影响不得而知，但结果来看结石几率会下降。

所以偶尔主子吃点咸没关系。仅供参考。

每日喂食量：成年猫（＞11月）体重的3%-4%，酌情增加（如发情/哺乳）；幼年（＜11月）体重的10%，8%，6%，4%（按年龄增长递减）；肥胖猫体重的2%-2.5%

喂食频率：幼年3-5次/天；成年至少2次/天，3次更好，次数过少很可能造成呕吐。

喂食间隔时间：至少达到4-5小时以上，过度频繁或者单次过量的饮食容易出现腹泻与软便。适当的饥饿与断食有利猫的健康。如果你的猫没有肥胖过度，每周挑一天禁食18-20个小时对消化系统是有好处的。（还是要给水哦！超过20小时不合适，误试）。

一些猫，尤其是长期吃猫粮这种畸形食物的猫，在适应期会出现肠蠕动力不足排便减缓的现象，这些猫可以在每100克自制中加入0.5克的洋车前子壳粉或少量南瓜粉。

实际喂养食谱：

食谱大纲：肝脏、心脏各5-10%，青口/淡菜3%-4%，肉：禽肉、兔子肉（主）+猪牛羊肉（辅，＜30%），可选鱼<10%。注：柴肉（如鸡胸为主则鸡腿可留少量皮），猫咪也需要脂肪，若鸡胸不占大部分则去皮。

实物重量：鸡心7-8g左右/个（约半个大拇指大小）。肝：每次用量和鸡心差不多大小即可。青口20g左右/个。250ml饮料纸盒子（外卖送好多）剪1半（半盒），瘦肉切丁装满约120-130g，剪1/4（小半盒）装满约60-65g。饮料上的吸管上1/3体积是0.2ml左右（可用来给粉剂用）或者用粗点的吸管自制下小勺子方便点（一端热封后打用针管打1ml水测体积）。

举例：10斤重8个月猫每日喂300g，鸡/鸭心2-3个，肝和鸡心差不多大小（体积），青口或泡发的淡菜0.5个，主肉（共半盒+小半盒肉）：半盒鸡胸+小半盒鸭腿，辅肉小半盒。分3顿喂：分三份，冰箱冷藏，喂前水开上锅蒸10分钟即可。

添加剂：钙粉2g 约2.3ml 生食时可拌匀。

分3顿喂：分三份，冰箱冷藏，喂前水开上锅蒸10分钟即可。吃前牛磺酸150mg即0.15ml，大半段吸

管，可1天给1次（强迫症可再分三次给），或多给无妨。

VB1片/天，鱼油1-2粒/周，VE&NF碘化钾各1粒/周，蛋黄2-3天一个当零食或者整个蛋拌进某日食物中一起吃。鱼100g/周算零食或者忘了就不吃。

最后关于食材，我家两只，

加起来重14.5斤，我父母基本每天去菜场买菜，隔两三天买点鸡心或鸭心，或者我上车买好冻起来，然后鸡腿鸡胸鸭肉牛肉猪肉羊肉都是菜场常见，鹿、兔肉、淡菜、青口、鱼网上购买回来先切半个拳头大小（女性）约70g左右，正好每天1块，不够的用猪肉或牛肉（自己吃的里匀出来）补满1.5个小半盒，兔肉切一拳大小，不够的用鸡鸭补满2个半盒+0.5个小半盒，青口1-4/5个（看大小）。这样父母的计量单位就统一成半盒及小半盒，心、肝、青口按个算，粉剂用自制小勺子放。做饭的同时顺便切好了主子的饭，每天也可以换着吃（比如今天吃鹿就用鹿就用猪或牛天补不够的，明天吃兔就用鸡鸭填补），菜场没有的食材网购分好<每日分量，剩下的用常用食材补足。

最后，喂熟自制别强迫症，不然会自己跟自己杠上（QAQ），然后多换组合保证主子食欲。