黄政昌博士认知行为治疗（CBT）系统课程工作坊
“之所以选择了认知行为疗法(CBT)，是因为它是目前证据最充分、证明有效的心理疗法，也是美国精神科医生执业所必备的疗法之一。”
为什么国际上80%以上的咨询师都要学习CBT呢？
为什么认知行为疗法又被称为是心理治疗中的黄金标准？
为什么CBT能成为心理咨询师的必修课程之一？
哪有那么多为什么！其实，只是因为认知行为治疗(CBT)有着充分的研究基础、经过大量实证研究，可广泛应用于各种心理疾患的治疗上。CBT不仅在国际心理治疗指南中占据领导地位，也是国内影响最大的心理治疗流派之一，更是许多心理障碍的一线治疗方法。
提到认知行为疗法，也许很多人马上就会想到ABC理论，“人们并非因为所发生的事情所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰”，其实，除此以外，你会发现，在做个案的时候，认知行为疗法都是可以用上的，比如ABC理论、苏格拉底式问话、自我教导法、系统减敏感法、暴露疗法、正念疗法等。
在当下社会中，无论是心理咨询师，还是社会工作者，或者是老师和家长，都可以通过学习认知行为治疗改善人们因为不合理信念导致的自卑、愤怒、挫折、沮丧、抑郁等不良情绪，促进家庭关系的和谐、自身心理的满足与成长。
CBT经过大量实证研究的心理疗法，亦是综合疗法的基础，实用性极强，但当前国内CBT发展简单化、片面化，要么只强调认知治疗、要么只强调行为治疗，对于易学难精的CBT，尤其需要有专业的老师引领督导，需要有专业系统的课程深化学习，才能掌握CBT精髓，将其熟练运用在焦虑抑郁、强迫症、厌学、网络成瘾、考试焦虑、社交焦虑等心理障碍。
九州心理认知行为治疗（CBT）工作坊，特邀请台湾心理专家黄政昌博士为大家亲授课程，基础理论、方案设计、技术演练、现场技术督导，纷纷融汇其中。从深厚的理论基础到具体的操作技巧都会进行详细解读，与此同时，课程中还将结合大量真实案例进行实际操作，让您学会如何使用认知工具更好地了解和控制自己的行为和情绪，帮助您早日成为一位合格又专业的认知行为治疗师！
什么是认知行为治疗？
目前认知行为治疗（Cognitive Behavior Therapy, CBT）已被广泛应用于各种心理疾患的治疗上，包括忧郁症、失眠症、广泛性焦虑症、创伤压力疾患、恐慌症、强迫症、暴食症、过动症、行为偏差等，而且研究证实认知行为治疗不但可以显著的改善症状，还可以有效预防疾病的再度复发，是心理咨询师或助人专业者非常实用与快速有效的治疗方法。
因此，本次工作坊之目标在增进学员对认知行为治疗（CBT）常用治疗技术的实操能力。过程中在拥有25年资深认知行为治疗工作经验的专家引导之下，透过实际案例示范、分组技巧演练与现场技术督导，帮助您具备CBT的专业核心知识与实操能力，早日成为一位合格又专业的认知行为治疗师。
进阶课程是在学员大致熟悉与演练过CBT的常用治疗技术后，进一步将CBT技术应用在考试焦虑症、社交畏惧症、网络成瘾、惧学/厌学、正念减压等常见适应问题上。
【课程对象】
心理咨询师、心理学工作者及爱好者、教师、学校心理教师、社会工作者、家长等。
注：为达成课程教学目标与维护学员上课质量，参加CBT治疗的进阶班的学员必须先上过2018/10/13-14的CBT基本课程（或类似课程），大致熟悉与演练过CBT的常用治疗技术，如此才能进一步将CBT技术应用在各种常见适应问题上。
【培训方式】
初阶：案例示范说明、分组技巧演练、现场技术督导
进阶：专业讲授、案例分析、方案设计、技巧演练、现场督导
【导师简介】
带领导师：黄政昌（台湾）博士/心理师
现职：中国文化大学心理辅导学系副教授/研究生导师、华人心理治療基金会资深特约心治疗师、台湾谘商心理学会理事、台湾心理治疗学会理事
学历：台湾师范大学谘商心理学硕士/博士；台湾谘商心理师高考执照
经历：台北市谘商心理师公会理事长/常务监事、董氏基会心健康促进咨询委员、新市政府消防局心顾问、台湾谘商心理学理事、中国文化大学学生谘商中心主任、大学兼任辅导教师、高中辅导教师/主任辅导教师、台北市立疗养院儿童青少年精神科博士级实习心理师/兼任心理师、国中实习辅导教师、小学辅导教师。
专长：认知行为治疗、强迫症治疗与研究、不良完美主义治疗与研究、青少年心理问题与治疗、学校辅导工作、精神官能症之心理治疗
执业：个别心理咨询/谘商/治疗，以强迫症、焦虑症、忧郁症为主，累积临床实务经验超过17000小时；治疗学派，以人本存在/后现代主义作为助人核心信念，在治疗技术上，则以认知行为技术为主，同时融合相关学派的技术以强化CBT的执行效果；执业场所，除教学研究外，大部分时间都在心理治疗中心从事心理咨询与治疗工作。
【课程时间&课程内容】
初阶：2018年10月13—14日（2天）
日期 内 容 第1天 1.认知行为治疗（CBT）的原理与应用2.认知治疗演练(CT)：step1. 辨识不合理思考或信念step2. 记录不合理思考或信念step3. 进行各种认知矫正技术：如理情分析（ABC）、苏格拉底式问话、自我教导法、思考中断法、卡片法等step4. 以合理思考进行自我对话 第2天 3.行为治疗练(BT)：step1. 行为观察与记录step2. 制作焦虑阶层表step3. 进行各种焦虑减敏技术：如呼吸训练、放松训练、系统减敏感法、各种暴露法(E/RP)（视觉/听觉/触觉/相片/想象/虚拟/模仿..）等step4. 逐一上升焦虑阶层，配合认知治疗，直至最高阶 说明本课程将透过实际案例（强迫症（OCD））的CBT方案示范，引导学员具体明确的进行演练，进而轻松快速的熟悉各种常用技术。至于考试焦虑症、社交畏惧症、网络成瘾、惧学/厌学、正念减压等常见问题的CBT治疗应用，则请报名参加2018/11/21-23之进阶班。
进阶：2018年12月21—23日（3天）
日期 内 容 第1天 1.认知行为治疗（CBT）的三波发展过程与特色第1波：行为治疗(BT)的盛行第2波：认知革命与认知行为治疗(CBT)第3波：以正念为基础的治疗方法(MBCT)2.「考试焦虑症(EA)」的CBT设计与演练Step1.考试焦虑症(EA)的案例与分析Step2.考试焦虑症的CBT的方案设计Step3.重要治疗技术演练 第2天 3.「社交焦虑症(SP)」的CBT设计与演练Step1.社交焦虑症(SP)的案例与分析Step2.社交焦虑症(SP)的CBT的方案设计Step3.重要治疗技术演练4.「网络成瘾(IA)」的CBT设计与演练Step1.网络成瘾(IA)的案例与分析Step2.网络成瘾(IA)的CBT的方案设计Step3.重要治疗技术演练 第3天 5.「拒学/厌学(SR)」的CBT设计与演练Step1.社交焦虑症(SP)的案例与分析Step2.社交焦虑症(SP)的CBT的方案设计Step3.重要治疗技术演练6.正念疗法(MBCT)在焦虑忧郁上的应用Step1.焦虑忧郁的案例与分析Step2.正念如何看待焦虑与忧郁的发生Step3.常见正念减压方法的演练 说明本课程乃是CBT治疗的进阶班，为达成课程教学目标与维护学员上课质量，请报名的学员必须先上过2018/10/13-14的CBT基本课程（或类似课程），大致熟悉与演练过CBT的常用治疗技术，如此才能进一步将CBT技术应用在各种常见适应问题上。
【课程地点】 中国·长沙
【课程费用】
初阶：2480元/人
进阶：2980元/人
两阶联报：3980元/人
【特别说明】
1.本次课程费用不议价！！！
2.以上费用均不含税及交通食宿，如需发票请提供发票抬头和税号，税费按 3%的税率计算。
3.活动价格费用缴纳后不予退费，确因故不能参加课程的，需告知九州心理工作人员，费用可以转预存款或自行转让。
小助手小一：17700797044 （可加微信）
小助手小六：18008406076 （可加微信）
小助手小七：18108424009 （可加微信）
小助手小九：18008451236 （可加微信）
王老师：15553589121（可加微信）
吕老师：13336830556（可加微信）
“测评”
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网址: 黄政昌博士认知行为治疗（CBT）系统课程工作坊 https://m.mcbbbk.com/newsview402800.html
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