“守护心灵绿码”专项行动 | 疫情下的心理调适和心理干预技术

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• 2024-09-17 17:31

近日，绍兴市科协科普部联合绍兴市心理卫生协会启动了“守护心灵绿码”专项行动，推出了由心理卫生专业团队录制的以“疫情下的心理调适和心理干预技术”为主题的10个小视频，面向不同人群提供针对性的心理知识科普，帮助人们提高心理素质和应对危机事件的能力，减少疫情带来的心理影响。

疫情时普通民众的心理调适

疫情下被隔离管控人员心理调适

社区防疫志愿者的心理调适

疫情下失眠的心理卫生教育

疫情防控下的青少年心理调适

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疫情中的心理放松技术——渐进性肌肉放松训练

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