“妈妈情绪好，孩子学习好”— 妈妈14天情绪管理训练营
【为什么做这个训练营】
孩子的“远离正途”，是在呼唤我们“回归正道”
先给大家分享一些我自己的家庭教育咨询案例：
01
倒数第一的小女孩，妈妈吃抗焦虑的药，除了上班睡觉，全身心“帮助孩子”提升学习成绩，但越努力，效果越不好：
孩子成绩一直上不去，作业要熬到很晚；夫妻俩从没有时间交流到没有情感交流，很久没有一起出门。
咨询中，教妈妈学会管理和调整自己的情绪，没做其它。
孩子成绩考到前几名，妈妈喜极而泣。
02
还是个班里倒数的小女孩，有个焦虑无比的爸爸，孩子的发展出了一个自保机制：有压力的时候，屏蔽所有信息，于是，在课堂上，也屏蔽老师的信息。
咨询中，爸爸释放了很多自己的情绪压力。
当爸爸把如山的情绪压力，从孩子身上撤走，孩子成绩很快就上去了。
03
一个高中的孩子跟我分享，自己学习状态最不好的时候，就是妈妈变成喷火的恐龙的时候，妈妈一开始喷火，家里的空气都凝固了，自己的脑子也一片空白。
咨询中，妈妈诉说了自己内心的焦虑不安。
爸爸给妈妈买了一个好看的笔记本，进行情绪的自由书写，几次咨询后，孩子说，我们家突然充满了温馨。
父母的觉醒和成长，是孩子生命真正的起跑线
没有一个家长，会是因为自己的情绪问题来咨询的，都是说“老师，我孩子成绩上不去，你看看怎么办？”
而最终的改变，都发生在：妈妈/爸爸情绪好的时候，孩子学习自然就好了。
我一直在给爸爸妈妈们分享的一句话：
“父母成长1分，孩子改变99分，父母的觉醒和成长，是孩子真正的起跑线。“
我们在咨询、课程中，问过很多孩子，你最希望妈妈改变的是哪一点？
80%的孩子会告诉我：
1. 不要唠叨；
2. 情绪不要失控。
我们说，大处着眼，小处着手。
家庭教育中，高远处，我们要去看生命如何活，文化如何建构，生命和灵魂，如何感动和唤醒。
落实到方法技能层面，父母如果想实现对孩子有形的引领，首先要改善的是“沟通状态和能力”；而如果想实现对孩子更有力的无形的引领，要去提升的，是自己的“情绪管理能力”。
情绪是最鲜活的生命力，我们却离它们太遥远
但是，因为我们从小对“情绪”太陌生，认识情绪都很难，更别说管理自己的情绪了，无数次，在课堂上，问大家“你当下此刻的情绪是什么？”能说出来的，寥寥无几。
小时候，
男孩子不允许有“害怕”，不允许“落泪”，于是，“压抑情绪”，成了所谓“坚强”；
女孩子不允许有“愤怒”，不允许“生气”。于是，“逃避情绪”，成了所谓“温良”；
妈妈们不知道如何给“焦虑和担心”一个有效的表达，于是，“唠叨”强化了“焦虑”和“恐惧”；“泪水”强化了“内疚”和“自责”，一个隐形的“猪队友”又让我们陷入更深的“焦虑”和“抑郁”。
而这一切，会成为一个家庭的天气，成为孩子生命的内环境。
看见，是最深的疗愈，疗愈自己，唤醒孩子，温暖家人
有情绪，是智慧不够吗？
不，有情绪的，是生命有鲜活的能量在，智慧不够的，是不知道如何面对和管理自己的情绪。
无数的案例告诉我们一个常识：
妈妈情绪好了，孩子的学习好，只是一个很小的副产品，更重要的，是妈妈自己的生命状态、一家人的家庭氛围和幸福。
前几天，跟一个高中的孩子交流，我说“我有一句家庭教育的总结，妈妈情绪好，孩子学习好。你看怎么样？”
孩子很激动地跟我握手“这句话，说得太对啦！”
希望，这句话，能带给更多的妈妈和孩子，一份希望和阳光。
也希望，14天，我们能活出自己本有的教育力量和智慧，活出美好的教育状态和温暖。
【训练营内容】
1.12节“不回避、不压抑、不失控情绪管理”课：掌握情绪管理的最基本原则
2.7节“情绪不陌生”课：认识常见7种情绪的作用及管理
3.14个情绪管理工具：创建自己的情绪管理工具箱
4.14天情绪管理落地练习：不仅“知道”，还能切实“做到”
5.1次家庭教育线上咨询：一份专属你们家的家庭教育情绪管理方案
6.长期群内互助答疑学习：终身成长，找回希望和力量，为孩子赋能
【训练营收获】
1. 妈妈：情绪好
2. 孩子：学习好
3. 家庭：氛围好
一家人生命，温暖有力。
1. 深信“妈妈情绪好，孩子学习好”的妈妈；
2. 深信 “妈妈改变1分，孩子成长99分”的妈妈；
3. 深信“除了唠叨和压抑，还有更健康的情绪相处之道”的妈妈；
4. 深信“孩子生命的无限潜能”的妈妈；
5. 深信“教育回归初心，感动和唤醒”的妈妈
【开营时间】
2019.12.7
【报名方式】
加微信：hfy0409
【训练营费用】
为保证深度学习和咨询，每期限20人。
前20名，费用599
超过20名，急切想加入的，开放少数名额，费用999
冬天，是一个需要温暖的季节，我们希望，妈妈能成为一个家的最温暖；
冬天，也是一个充满灵性的季节，夫物芸芸，各归其根，万物都沉潜，深深扎根于大地，积蓄成长的力量。
而我们，也可以在这样一个灵性的季节里，给自己14天的时间，做一件不一样的事情，坚持一段实实在在，练习和成长的旅程。
因为我们相信，每一位伟大的母亲的觉醒，都是一个孩子灵性生命苏醒的开始。
等你，一起启程。
家长成长课：父母的成长，是孩子真正的起跑线
家庭教育咨询：父母成长1分，孩子改变99分
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