最实用的“父母情绪管理训练工作坊”开始招募成员啦！
关于开展“父母情绪管理训练工作坊”的通知
工作坊宗旨
作为父母，都有“望子成龙”、“望女成凤”的愿望，如何实现这样的愿望，众说纷纭，莫衷一是。但在“情绪管理训练型家长”看来，成功育儿并不难。只需做到：与孩子共享情绪，懂得情绪管理，就能“心想事成”。
✨如何觉察孩子的情绪？
✨如何帮助孩子处理消极情绪？
✨如何帮助孩子识别不同的情绪表现？
✨如何把握处理孩子情绪的时机？
✨如何用“共情”来营造良好的育儿情绪氛围？
如果你有以上需求，参加“父母情绪管理训练工作坊”会帮助你满足培养高情商孩子的需要。
关于《情商管理训练》
《情绪管理训练》是美国华盛顿大学心理学教授约翰·戈特曼和他的研究团队经过30年的系统研究，创造的帮助父母培养高情商孩子的、让孩子受益一生的情绪管理法。
情绪管理指善于掌控自我，善于调节情绪。对生活中的矛盾和事件引起的反应，能以积极方式应对，及时缓解紧张的心理状态，包括情绪识别、情绪调控和情绪表达。
约翰·戈特曼教授的研究发现，孩子的情商在某种程度上取决于性情，即一种与生俱来的性格品质，但也可以通过与父母的互动被后天塑造。父母掌握着影响孩子情商的重要机会。对父母而言，培养高情商的孩子要做的第一步就是了解自己处理情绪的方式，明白这一方式是如何影响孩子的。这就是身为父母为什么要学习情绪管理法的意义所在。
本工作坊根据《情绪管理训练》的理念和方法，结合中国家长中普遍存在的对孩子的教养方式，研究出本土化《父母情绪管理训练》系列课程。通过对家长的系列培训，帮助家长学习、掌握和应用科学的、积极的、有效的培养孩子高情商的方法，使每个参加培训的父母都能成为情绪管理训练型家长，成为指导孩子情绪世界的导师。
工作坊讲师介绍
耿建新
国家二级心理咨询师
中国农业大学心理中心兼职心理咨询师
编写中小学班主任心理健康教育培训用书《中小学班级活动与团体辅导》
精于：情绪情感、家庭，人际关系、个人成长、青少年问题以及团体心理辅导和培训等。
工作坊将带给您的收获
✨释放压力、愉悦心情、体验成长、寓教于乐的快乐空间；
✨系统、完整的情绪管理训练的方法和技能；
✨成为有信心、有能力的情绪管理训练型家长。
工作坊活动方式
✨培训分为三天 6堂课，2017年6月 3日、6月10日、6月17日，连续三周的每周六上午9:00-12:00，下午14:00 —17:00。
✨培训地点：北京市朝阳区左家庄中街6号豪成大厦12A09 (13楼)。
✨团体规模：8-16人。所有家长围成一个圆圈，以团体辅导形式展开。
✨活动以游戏、角色扮演、体验、讲解、案例分析、交流分享等形式进行。
具体活动内容
时间安排
活动主题
活动目标
第一次
爱心相聚
1、激发成员兴趣，彼此相识，活跃团体气氛；
2、澄清成员愿望，整合目标，建立团体规范；
3、引导成员了解自己对孩子教养方式；
4、澄清成员错误的教养观念，学习正确的教养方式。
第二次
感同身受
1、协助家长了解共情的概念和作用
2、协助家长掌握和应用共情技能
第三次
感知情绪
1、协助家长了解自己的情绪感知能力
2、协助家长把握对孩子进行情绪管理训练的机会
第四次
会听能说
1、协助家长学习和掌握倾听与认可技能
2、协助家长学习和掌握帮助孩子表达情绪的技能
第五次
情系孩子
1、协助家长学习解决问题的步骤
2、协助家长掌握解决问题的技能
第六次
心想事成
1、协助家长整合学习成果
2、圆满结束工作坊课程
您需要……
✨每次小组活动都需要您准时参加，不迟到、不早退，不做干扰小组的事情。
✨在活动过程中，以真诚、接纳、尊重、开放的态度面对其他成员；应用活动中所学的方法和技巧，积极分享自己的感受，坦诚表达自己的想法。
报名方式
✨如果报名参加，您可以
①下拉至本篇文章最末尾，点击左侧“阅读原文”，填写好申请表，并等待工作人员通知。
✨报名咨询电话：17801180123
✨因为每期培训名额有限，如果报名人数过多，我们会在下一阶段的培训中相继安排您参与培训。
✨申请表上交截止日期：5月 25日。
沁心润智，让爱陪伴家庭成长!
我们一直在路上！
如您有任何关于家庭教育、亲子关系、个人成长的疑惑，欢迎拨打沁心润智热线：010-53645365
公众号ID：qxrunzhi
预约电话：18911917848 ( 小徐老师 )
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官方网址：http://www.qinxinrunzhi.com
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