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亲子：“无条件的积极关注”，真的存在吗？

萌宠菠菠乐园
2024-09-23 01:33

作者简介：暖男一枚，专职心理咨询师，精神分析自体心理学取向，擅长婚姻情感、亲子教育，抑郁等情绪问题、职业生涯问题等咨询。

“无条件积极关注”是人本主义心理治疗大师卡尔-罗杰斯提出的概念。它是指心理咨询师对来访者的一种态度，这种态度表现为：无论来访者的品质、情感和行为怎么样，咨询师都不对他/她做任何评价和要求，并对来访者表示无条件的尊重和接纳，使来访者觉得他是一个有价值的人。

我认为，“无条件积极关注”同样适用于亲子教育，它要求父母给孩子一种不带有附加条件的爱。前苏联教育学家索络维契克指出：“童年享受爱的孩子更加相信善良和聪明，他们被接受被爱，所以更会尽力做好自己。”

对此，很多父母感到困惑，孩子出现了错误的行为，难道也不能对他提出批评和要求吗？之所以出现这样的困惑，是因为没有理解“无条件积极关注”的真正含义。

“无条件积极关注”这个概念是建立在罗杰斯的人性观的基础之上的。首先，罗杰斯认为，人性本善，每个人都是诚实善良的，是可以信任的，是可以改变的。其次，人有自我实现的倾向，它表现为一个人力图最大限度地实现自己的各种潜能的趋向。简言之，人都是本性善良的、积极向上的。这就要求父母要积极地看待和相信自己的孩子，这种相信是对于人性的一种相信，不仅仅是基于亲子之间的情感。

现实生活中的父母往往是不相信自己的孩子的自我实现的倾向的。有些父母根据孩子的一些表现就给孩子“偷懒”、“厌学”、“没有上进心”等评价，并且努力去矫正。实际上，孩子表现出“偷懒”、“厌学”、“没有上进心”等行为表现，是因为他们的自我实现倾向受阻了。父母真正要做的并不是去“矫正”他们，而是帮助他们找到是什么阻碍了他们的实现倾向、支持他们去克服这些阻碍。在咨询工作中，常常遇到这样的父母，他们希望我们帮他们搞定“厌学”、“拒绝沟通”的孩子，因为他们已经毫无办法了。

父母不相信孩子的自我实现倾向的另一种表现是过分的焦虑。有些父母在面对孩子时，感到非常的焦虑，他们或担心孩子输在起跑线上，或担心孩子考不上好大学将来就会生活的很悲惨。为此，他们在孩子的教育上非常地投入，从孩子只有几个月就开始接受早教，幼儿园开始就培养各种兴趣爱好，小学开始参加各学科校外培训班，唯恐孩子在学习上落后于同龄人。更有甚者，给孩子准备一大笔钱或买上几套房，用这种方式一劳永逸地给孩子一个安全稳定的未来。

父母的这种焦虑，与社会竞争的压力密切相关，也与他们自己的“吃苦”的经历有关，这是可以理解的。同时，这种焦虑也透露出父母对孩子成长与发展潜能（即自我实现的倾向）的不信任，他们不相信自己的孩子可以适应未来的社会环境，就像他们（父母们）自己曾经做到的那样。在这一点上，我承认自己也未能免俗。但我尝试努力地去克服自己的焦虑，尽量不把过分的焦虑传递给儿子，使他能够更好的成长和发展自己的潜能。

罗杰斯的人性观，还有一点就是强调人的主观性，即“人基本上是生活在他个人的和主观的世界之中的，每个人都有其对现实的独特的主观认识”。这就要求父母，要把孩子看成一个独立的个体，尊重他们的主观体验——即他们有自己的想法和感受。

有件事我至今记忆犹新。那时儿子大概有4岁左右，我带着他在家乐福下履带式的电梯，儿子在我前面一点，到了电梯中间的位置时他突然蹲了下去，我感觉这样可能不太安全，情绪有些激动地大声地斥责他。等我经过那个位置的时候，我发现那个地方有个冷风口，原来儿子下蹲是为了躲那个冷风口。在那一刻，我为刚刚的坏脾气而感到很内疚，并向儿子道歉。这件事以后，我常常用它来提醒自己去理解儿子的世界，而不是从自己的角度主观臆断。

总之，从亲子教育的角度来看，“无条件积极关注”指的是父母尊重孩子想法和感受，相信自己的孩子具有积极向上的品质和潜能。如果我们理解和接受罗杰斯的人性观，就能理解了“无条件积极关注”的真正含义，就会发现它是真的存在的。

那么问题来了，作为父母，“无条件积极关注”具体要怎么做呢？欢迎关注我们的公众号，敬请期待下篇文章《“无条件的积极关注”要怎么给？》。

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