心理科普 | 注意力缺陷多动障碍儿童情绪特点
ADHD注意力缺陷多动障碍
对于注意力缺陷多动障碍(ADHD)儿童和青少年来说，我们不但要关注他们的注意力问题，同时也要关注他们的情绪问题，有时候，这些ADHD儿童的情绪问题也会在日常生活中和学校里给他们及周围人造成很大的困扰，我们有必要让ADHD儿童了解自己的情绪，当面临一些情绪问题时，如何应对。
ADHD儿童的情绪
自我管理能力与控制能力相比正常儿童要明显落后，发展过程中，这些ADHD儿童对自己情绪的了解、控制、自我鼓励和很好地识别他人的情绪等方面比较落后，往往造成和周围人的人际关系很差。
1
情绪不稳定
ADHD儿童常常会因为一些小事而大发脾气，情绪很不稳定，行为带有冲动性，控制能力差，他们不善于独立地、自觉地提出行动目的和动机，没有明确地理想和追求，缺少客服困难地毅力和持之以恒的耐力。他们常常与别的小朋友吵嘴、打架，遇到不顺心的事就大吵大闹，一批评就“潸然泪下”，再安慰又“破涕为笑”。他们不善于支配时间，作业也不能坚持做完，上学也是被爸爸妈妈“逼”去的等等，这都是ADHD儿童的突出表现。
2
情感不成熟
ADHD儿童的情感在许多方面非常幼稚，自制力差，就像幼儿园儿童一样感情直露，时哭时笑，不喜欢做功课却喜欢和逼自己小的伙伴玩，喜欢玩游戏机，对考试成绩漠不关心，批评后也不害羞，有错误缺点也不改正，学习成绩不好，打骂无济于事并可能适得其反，对这样的儿童需要更加耐心地 帮助他们，关心他们，尽量提高他们的情感效能作用，这对ADHD儿童情感的成熟也有很大的促进作用。
3
易激惹
ADHD儿童的一个严重缺陷是不能控制自己的情感，加上某些家长性格暴躁，教育ADHD儿童方法不当，使ADHD儿童产生逆反心理和对抗情绪，很容易被激惹。没有家长督促时，他们则不学习，只顾玩或看电视，家长一干预就发脾气，要是加上打骂ADHD儿童，ADHD儿童也有可能发生强烈情感爆发，失去理智，破坏物品、伤人或自伤。当然，过分溺爱ADHD儿童，对其百依百顺，也会使之稍不称心便脾气大发，如他在看电视时，家长把电视关掉让他去做作业，他就会大闹一番，作业也做不好。
4
恐惧与焦虑
有的儿童ADHD症状不明显，但会发生另外一种倾向——焦虑。他们老是内心紧张，担心自己遭到训斥或惩罚，担心自己会有一种不祥的征兆发生。焦虑程度过深就会产生恐惧。因为学习成绩不好常常受家长老师的批评，使他们内心十分紧张，上课更不能用心听讲，学习成为他们一项沉重的负担，整天提心吊胆，害怕老师批评、同学讥笑、家长惩罚，而他们无法克服困难，矛盾重重。这也是很值得注意的倾向，尤其是小女孩这种倾向更明显些。
5
抑郁
抑郁可以说是一种心理问题，也可以说是一种情绪障碍。作为一种不愉快的情绪问题，抑郁只表示为暂时的一种心境，它不会对我们的生活造成严重影响。但是，抑郁可以发展成为持续的严重障碍，即抑郁症，使人产生极大的情绪压力，甚至会影响家庭幸福、社会中的人际关系，影响学习和工作。有一部分ADHD儿童容易出现抑郁问题，尤其是那些比较内向的ADHD儿童。因为这些ADHD儿童经常受到老师、家长的责骂，经常遭受学业失败、人际冲突，因此非常不自信。一旦家长和老师没有好好处理ADHD儿童的自卑情绪，没有给他们足够的支持，他们很容易出现抑郁问题，甚至慢慢发展成为抑郁症。研究发现，很多成人抑郁症患者在小时候是ADHD儿童。
6
冲动、暴力、愤怒
冲动、暴力、愤怒是ADHD儿童经常要面对的情绪问题，可以理解为是冲动性和自控能力落后的表现。很多ADHD儿童会表现出行为不能自控，不能忍受诱惑，极易与人发生口角，常常勃然大怒，给人非常不稳定的感觉。这也是为什么很多ADHD儿童常常伴随着对立反抗性行为障碍(ODD)的原因。ADHD儿童的行为往往被愤怒所控制，但是，每当事情过后，他们又陷入到深深的内疚、焦虑和自责之中。
我们可以通过和ADHD儿童一起讨论情绪，让儿童了解自己的情绪没有好与坏之分，不良的情绪有时也是一种保护自己的因素；也可让ADHD儿童理解自己的情绪更多的是由自己的想法而引起；让他们理解为什么同一件事情，人们的情绪反应为什么不同；帮助ADHD儿童形成积极合理的信念，发展他们的内在语言。
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